Quand la cascade de réactions qui visent à « endormir » les neurones de l’éveil défaille (lire l'article Le sommeil, comment ça marche), ce sont nos nuits qui trinquent. Des troubles du sommeil font leur apparitions pouvant aller jusqu’aux fameuses insomnies tant redoutées. L’arme la plus utilisée ? Les somnifères. Les Français sont les champions du monde de la consommation de somnifères ! Ils sont près de 10 % à en prendre tous les jours et plus de 30 % y ont recours au moins une fois par an. Comment fonctionnent ces médicaments ? En fait il existe différentes catégories de somnifères qui agissent à différents niveaux de l...
