Une méta-analyse montre que les compléments de vitamine D réduisent la sévérité de la maladie. Mais les effets préventifs de la supplémentation sur l'infection par le SARS-CoV-2 sont controversés.
Les vitamines naturelles sont-elles supérieures aux synthétiques ? Comment les choisir ? LaNutrition.fr vous dit ce qu’il faut réellement privilégier, vitamine par vitamine.
Ce dossier spécial vous explique dans le détail les différences entre vitamines naturelles et synthétiques, un sujet qui suscite de nombreux débats. Vous saurez sur quels critères choisir un supplément. Rappelez-vous que les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à l'alimentation, qu'il existe des contre-...
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