Oméga-3, mieux vivre et préserver sa santé

Par Collectif LaNutrition.fr - Journalistes scientifiques et diététiciennes Publié le 19/11/2008 Mis à jour le 10/03/2017
Oméga-3 Dr Dominique Rueff - Mieux vivre et préserver sa santé –Ed  Jouvence – 8,50 €

Depuis le succès du livre du Dr Servan-Schreiber, les oméga 3 connaissent un certain succès. Mais connaissez-vous précisément leur rôle ? Savez-vous que le bon fonctionnement de l’organisme dépend d’un rapport optimal entre Oméga 3 et Oméga 6 ? C’est ce que nous explique dans le détail le Dr Rueff dans son dernier ouvrage. Vous trouverez la liste des affections pour lesquelles un supplément en Oméga 3 s’avère bénéfique ainsi que toutes les sources nutritionnelles où puiser les précieux nutriments.

 

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