La résistance à l’insuline, exprimée par l'indice HOMA, représente un risque de voir sa santé s’aggraver, même chez des personnes apparemment sans problème médical.
Il y a trois types de diabète
Le diabète de type 1, qui se développe pendant l’enfance ou l’adolescence, est dû à l’incapacité du pancréas à produire de l’insuline, une hormone essentielle à l’organisme, qui ordonne notamment aux cellules de capter le sucre sanguin. Environ 10% des diabètes sont de type 1.
Le diabète de type 2 apparaît quand l’organisme ne répond plus aux signaux de l’insuline - ce qu’on appelle la résistance à l’insuline, ou quand le pancréas ne produit plus assez d’insuline. Il apparaît essentiellement après 50 ans, bien qu’il touche de plus en plus d’enfants.
Un troisième type de diabète, le diabète gestationnel, est trouble qui se développe pendant la grossesse et touche environ 3,5% des femmes enceintes. Il augmente le risque de diabète chez la mère et son enfant.
Les complications du diabète
Le diabète peut entraîner de nombreuses complications :
- Maladie cardiovasculaire
- Maladie rénale
- Cécité
- Problèmes d’érection (impuissance)
- Atteinte nerveuse
Pour éviter l’apparition de ces complications il faut connaître les facteurs de risque, ainsi que les signes et symptômes de la maladie. Un traitement approprié associé à une hygiène de vie adaptée peuvent retarder ou même prévenir les complications du diabète.
Les facteurs de risque du diabète
Le risque de diabète est plus élevé si :
- on a 40 ans ou plus
- on est en surpoids (surtout si l’excédent de poids est localisé dans la partie supérieure et médiane de l’abdomen)
- un parent, un frère ou une soeur est atteint de diabète
- on a donnné naissance à un bébé pesant plus de 4 kg
- on a souffert de diabète gestationnel
- la glycémie à jeun est anormale
- on souffre d’hypertension, de cholestérol élevé ou de triglycérides élevés
Récemment, des chercheurs ont montré que les personnes qui souffrent du syndrome de canal carpien ont un risque de diabète plus élevé
Les signes et symptômes du diabète :
- Soif inhabituelle
- Envie fréquente d'uriner
- Changement marqué de poids (gain ou perte)
- Fatigue extrême ou manque d’énergie
- Vue brouillée
- Infections fréquentes ou récurrentes
- Coupures ou bleus lents à guérir
- Picotements ou engourdissements dans les mains et les pieds
- Difficulté à obtenir ou à maintenir une érection
Mais de nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 ne présentent aucun symptôme