Oubliez les 10 000 pas par jour : une nouvelle étude suggère que vous pouvez réduire votre risque cardiovasculaire en montant au moins six étages d’escaliers chaque jour.
Des études récentes suggèrent que pour prévenir l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral, il faudrait abaisser la charge glycémique de son alimentation. Explications.
Un cholestérol élevé est généralement considéré comme un facteur majeur du risque cardiovasculaire. Mais toutes les études ne concluent pas à son implication directe, et pour de nombreux chercheurs, les maladies cardiovasculaires sont multifactorielles, un cholestérol élevé n'expliquant pas tout. La quête des facteurs...
- Smith Jr SC. Current and future directions of cardiovascular risk prediction. Am J Cardiol. 2006;97:28–32
- Fan J, Song Y, Wang Y, Hui R, Zhang W. Dietary glycemic index, glycemic load, and risk of coronary heart disease, stroke, and stroke mortality: a systematic review with meta-analysis. PLoS One. 2012;7(12):e52182. doi:10.1371/journal.pone.0052182. Epub 2012 Dec 20. Review. PubMed PMID: 23284926
- Mirrahimi A, de Souza RJ, Chiavaroli L, Sievenpiper JL, Beyene J, Hanley AJ, Augustin LS, Kendall CW, Jenkins DJ. Associations of glycemic index and load with coronary heart disease events: a systematic review and meta-analysis of prospective cohorts. J Am Heart Assoc. 2012 Oct;1(5):e000752. doi:10.1161/JAHA.112.000752. Epub 2012 Oct 25. Review. PubMed PMID: 23316283
- Marc J Mathews, Leon Liebenberg and Edward H Mathews : How do high glycemic load diets influence coronary heart disease? Nutrition & Metabolism 201512:6.
- McAuley KA, Hopkins CM, Smith KJ, McLay RT, Williams SM, Taylor RW, Mann JI. Comparison of high-fat and high-protein diets with a high-carbohydrate diet in insulin-resistant obese women. Diabetologia. 2005 Jan;48(1):8-16. Epub 2004 Dec 23. Erratum in: Diabetologia. 2005 May;48(5):1033. PubMed PMID: 15616799
- April 8, 2021 N Engl J Med 2021; 384:1312-1322 DOI: 10.1056/NEJMoa2007123
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