Cure de raisin, thé vert à gogo, plantes dépuratives... la détox est à la mode, dans un monde de plus en plus pollué. Pour quelle efficacité ?
Conseils minceur
La période des Fêtes est une menace pour la ligne et la santé, mais il existe des moyens de contrecarrer les conséquences des excès et de l'inactivité.
Le mois de décembre est particulièrement périlleux avec son cortège d’excès de toutes sortes, qui sont souvent dangereux pour la ligne et la santé en général, avec en premier lieu l’augmentation de la résistance à l’insuline et la détérioration du sucre sanguin. Plusieurs études ont en effet montré qu’il suffit de...
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