3 règles minceur de LaNutrition.fr

Par Priscille Tremblais - Journaliste scientifique Publié le 25/04/2016 Mis à jour le 10/03/2017 Edition Abonné
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Voici le programme de LaNutrition.fr pour perdre du poids et rester à votre poids de forme. Alimentation, activité physique et émotions pour une prise en charge globale… qui deviendra un nouveau mode de vie, plus sain.

Ce programme minceur est issu de la recherche en nutrition qui suggère que le surpoids, comme la prise de poids, n'a pas grand-chose à voir avec les calories mais plus avec la qualité des aliments ingérés. Pour la majorité des gens aujourd'hui, la prise de poids est moins lié à une...

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