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Aliments à la loupe
Objectif ventre plat
DOSSIER
Pour lutter contre la graisse abdominale et atteindre l'objectif ventre plat, une alimentation équilibrée est nécessaire... mais pas suffisante. Pour savoir quelle activité physique pratiquer pour affiner votre taille, suivez les conseils de nos spécialistes.
Comprendre
- La graisse viscérale, un ennemi caché
- Du sport contre l’obésité abdominale
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