présentation

2 à 3 % de la population française souffre de fibromyalgie et le nombre de cas ne cesse de croître d’année en année. Problème : les fibromyalgiques peinent encore souvent à bénéficier de soins adaptés. Ce livre propose un programme complet, simple et facile à initier, issu d’une méthode expérimentée avec succès dans un établissement thermal.
Son objectif est d’aider les malades à réduire leurs douleurs et leur fatigue en travaillant notamment sur la gestion de leur stress.
Organisé en 6 disciplines (nutrition, sophrologie, respiration, Qi Gong, cohérence cardiaque et thermalisme), ce programme va permettre aux fibromyalgiques de mettre toutes les chances de leur côté pour se reconstruire… sans médicament !

caractéristiques

Broché : 192 pages
Editeur : Thierry souccar Editions
Langue : Français
Format : 14 x 21 cm
ISBN : 978-2-916878-82-9

auteurs

Dr JEAN-PAUL CURTAY est le fondateur de la nutrithérapie en France et le président de la Société de médecine nutritionnelle. Il est l’auteur d’Okinawa un programme global pour mieux vivre (Anne Carrière) et du guide des aliments soigneurs (Albin Michel).
VERONIQUE BLANC-MATHIEU est sophrologue et THIERRY THOMAS est le directeur des Thermes d’Allevard.

extrait

La fibromyalgie, même si elle est aujourd’hui reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, ne bénéficie pas d’éléments biologiques ou radiologiques permettant un diagnostic sans équivoque. Résultat : les fibromyalgiques peinent encore à se faire reconnaître en tant que malades et à bénéficier de soins adaptés. Ils se retrouvent ballotés de médecin en médecin sans parvenir à trouver de solution efficace pour atténuer leurs souffrances.

Ce livre va mettre fin à ce parcours du combattant. Il propose un programme directement inspiré d’une expérience conduite avec un succès dans un établissement thermal. Vous pourrez le suivre chez vous, en toute tranquillité et à votre rythme. Vous pourrez constater qu’en appliquant les conseils qui y sont prodigués, vos symptômes s’atténueront rapidement et votre fatigue s’envolera.

L’idée de ce livre, en effet, est née d’une expérience fructueuse menée aux Thermes d’Allevard. Cette station thermale située au cœur des Alpes est construite autour d’une source d’eau sulfureuse aux vertus thérapeutiques reconnues depuis 1836. Un certain nombre de curistes souffrant de fibromyalgie et de fatigue chronique se sont vus proposer il y a quelques années, en plus des soins habituels dispensés par la station thermale (bains, douches, massages…), un programme de prise en charge globale axé sur une meilleure alimentation et sur des séances de sophrologie, de respiration, de Qi Gong et de cohérence cardiaque. L’objectif affiché de ce programme était d’aider les personnes à mieux gérer leurs douleurs et leur fatigue en travaillant notamment sur la gestion de leur stress.

Cette expérience fut un véritable succès puisque l’ensemble des participants virent leurs symptômes s’atténuer de manière très nette et leur vitalité reprendre le dessus sur la fatigue.

Elle montre aussi et surtout que l’on peut atténuer efficacement les symptômes de la fibromyalgie en adoptant une approche pluridisciplinaire.

notre avis

Inédit, ce programme est également complet et simple à initier. À essayer sans attendre pour un mieux-être assuré.