présentation

Ce guide a été conçu par deux enseignants d’EPS pour vous aider à identifier les activités sportives adaptées à la personnalité et à l’âge de votre enfant : celles qui l’épanouiront, lui donneront du plaisir et l’aideront à se développer physiquement, socialement et psychiquement.
Vous saurez repérer les activités dangereuses et celles que votre enfant risque d’adopter sur un coup de tête et abandonner aussi vite.

Parmi les révélations de ce livre :

• La pratique de plusieurs sports est indispensable avant 12 ans et n’a jamais empêché un enfant de se spécialiser plus tard.(et même de devenir champion !)

• 3 sports sont incontournables et 8 doivent être impérativement évités avant 15 ans

• Chaque sport doit être pratiqué au moins 30 heures pour que les compétences motrices soient véritablement acquises

Bonus

• 27 sports sont passés en revue : principe, épreuves, avantages et inconvénients

• Les problèmes de santé à surveiller en priorité

• L’éventail de ce que vous pouvez attendre de l’école, d’un club, des associations privées et des associations sportives scolaires

 

caratéristiques

Broché:  256 pages
Editeur : Thierry Souccar Editions
Langue : Français
ISBN: 978-2-36549-010-8
Format :  14 x 21

auteur

Patrick Seners est professeur agrégé d’EPS. Il est l’auteur de Reprendre le sport (Editions Thierry Souccar, 2012) ainsi que de nombreux ouvrages de pédagogie pratique destinés aux enseignants d’EPS.
Francine Seners, professeur agrégée d’EPS, est conseillère pédagogique départementale pour les écoles primaires.

extrait

Nous avons pris pour exemple quelques champions afin de montrer la diversité et l’individualisation de leurs parcours pour arriver à ce statut, qu’une sélection précoce dans un sport n’est pas forcément la voie idéale et qu’un profil type ne peut restituer l’ensemble des données à prendre en considération pour qu’un individu devienne « le champion » dans telle ou telle activité.

Il est indispensable de laisser se « construire » l’enfant dans plusieurs types d’activités. Ceci permet d’avoir une approche plus complète et beaucoup plus équilibré. L’engager très tôt dans une seule pratique est, à notre avis, trop réductrice.

Malgré tout, si vous désirez le laisser s’investir très tôt dans une seule spécialité (parce que certains ont détecté chez lui des aptitudes exceptionnelles) nous vous recommandons de rester raisonnable et de ne pas aller jusqu’à accepter « l’inacceptable » et de vous conduire comme la législation le prévoit souvent « en bon père de famille ». Jacques Personne, entraîneur de basket, professeur et spécialiste des risques liés au surentraînement, écrivait il y a déjà quelques années, que « aucune médaille ne vaut la santé d’un enfant ». Et cela reste d’actualité !

 

L’importance de l’approche multi-sport

Nous verrons dans la partie 3 du livre combien il est important d’initier son enfant à plusieurs sports quand il est petit et comment doit se faire le choix des disciplines (lire page 101). En effet, nous pensons que la diversification est source de développement d’aptitudes pour toutes les formes de mouvements. On ne peut pas connaître à l’avance les nouveaux sports et loisirs qui seront de mise lorsqu’il sera plus grand. Il faut donc qu’il acquière un maximum de condition physique et l’habitude de pratiquer une activité physique parce que cela équilibre sa vie. Une pratique variée permet à l’enfant de vivre de multiples expériences et réduit la pression qui se met en place dès qu’il ne pratique qu’un seul sport, les résultats devenant alors prédominants.