Hypertension : les compléments alimentaires qui font baisser la pression artérielle

Par Juliette Pouyat - Journaliste scientifique Publié le 07/04/2016 Mis à jour le 17/01/2023 Edition Abonné
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Si vous souhaitez contrôler votre pression artérielle sans passer par la case médicaments, voici 5 compléments alimentaires qui peuvent vous aider.

L'hypertension artérielle est une maladie sérieuse caractérisée par une élévation de la tension artérielle, et qui augmente fortement le risque de maladies cardiovasculaires. La prévalence de l’hypertension dans les pays...

Références
  1. Minihane AM, Consumption of Fish Oil Providing Amounts of Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid That Can Be Obtained from the Diet Reduces Blood Pressure in Adults with Systolic Hypertension: A Retrospective Analysis. J Nutr. 2016 Mar;146(3):516-23. doi: 10.3945/jn.115.220475. Epub 2016 Jan 27.
  2. Kass L, Weekes J, Carpenter L. Effect of magnesium supplementation on blood pressure: a meta-analysis. Eur J Clin Nutr. 2012 Apr;66(4):411-8
  3. Rosenfeldt FL, Coenzyme Q10 in the treatment of hypertension: a meta-analysis of the clinical trials. J Hum Hypertens. 2007 Apr;21(4):297-306. Epub 2007 Feb 8.
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