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Aliments à la loupe

La vitamine D efficace dans les maladies inflammatoires de l'intestin

  • Un complément alimentaire de vitamine D permettrait d'améliorer le traitement des maladies inflammatoires de l'intestin.
Jacques Robert - Mercredi 13 Juin 2012
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Les multiples bénéfices de la vitamine D, notamment sur le fonctionnement du système immunitaire et dans les maladies inflammatoires ont poussé les chercheurs à donner de la vitamine D aux personnes atteintes de la maladie de Crohn ou de la rectocolite hémorragique.

Une récente analyse de la littérature médicale orchestrée par des chercheurs de Liverpool en Angleterre a synthétisé l'ensemble des résultats obtenus : 4 études de bonne qualité ont été retenues par les chercheurs. Les résultats sont clairs et les chercheurs déclarent que la vitamine D peut être efficace dans le traitement des maladies inflammatoires intestinales, en conjonction avec les traitements classiques. Ils soulignent néanmoins que des études de plus grande envergure sont encore nécessaires pour pouvoir tirer des conclusions définitives.

Dans une étude publiée en 2010, des chercheurs canadiens dirigés par le Dr John White avaient montré que la vitamine D intervient dans les processus qui peuvent conduire à la maladie de Crohn. « C’est un défaut dans la manière dont l’immunité innée gère les bactéries intestinales qui entraîne une réponse inflammatoire, laquelle peut conduire à une auto-immunité. » Dans les maladies auto-immunes comme Crohn, le système immunitaire s’en prend à ses propres tissus.

Le Dr White et son équipe ont montré que la vitamine D agit directement sur le gène bêta-défensine 2 , qui code pour un agent antimicrobien, et sur le gène NOD2 qui alerte les cellules sur la présence de microbes. Ces deux gènes ont été liés à la maladie de Crohn. Par exemple si le gène NOD2 est déficient, l’organisme ne peut pas combattre les microbes qui se trouvent dans le tube digestif. Il est donc important pour les médecins de s’assurer que leurs patients ne manquent pas de vitamine D, en les encourageant à prendre le soleil aux beaux jours (avec prudence bien sûr) et en leur prescrivant le cas échéant des suppléments le reste de l'année. Attention, d’autres travaux ont montré que les patients ayant des maladies inflammatoires de l’intestin absorbent moins bien la vitamine D, y compris celle des suppléments, il faut donc surveiller l'évolution des taux plasmatiques chez ces patients.

L'institut de veille sanitaire a récemment révélé que plus de 80% des Français étaient touchés par le déficit en vitamine D dont les vertus semblent toucher un grand nombre de maladies. Consulter la monographie de la vitamine D et le guide du Dr Brigitte Houssin pour tout savoir sur la vitamine D.

Référence : Nicholson I, Dalzell AM, El-Matary W. Vitamin D as a therapy for colitis: a systematic review. J Crohns Colitis. 2012 May;6(4):405-11.

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Pour aller plus loin : La sélection de LaNutrition.fr

Commentaires  

 
0 4 Jacques LaNutrition 13-06-2012 18:12
Bonjour Georget,
Vous êtes peut-être allergique à l'extrait d'orange que le produit contient. Vous pouvez essayer avec le produit vendu dans notre boutique.

crevetola,
L'exposition au soleil ne permet pas de synthétiser de vitamine D pendant plus de 6 mois. La seule exposition au soleil d'été ne semble pas suffisante pour obtenir tous les bénéfices de la vitamine D au long de l'année c'est pourquoi une supplémentation est utile et efficace.
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-2 3 13-06-2012 17:27
et le soleil ?
la vitamine D3 naturelle vendue ci dessus me faisait une allergie au niveau des orteils, je vais donc me contenter du soleil.
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0 2 Ricard Elisabeth 13-06-2012 17:17
J'ai voulu commander le livre de Brigitte Houssin,mais comme j'ai reculé d'une page je n'ai pu accéder au paiement en ligne!!!!!!que faire?
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+1 1 13-06-2012 16:32
En ce qui me concerne la vitamine D me rend malade, même à partir de 3 gouttes de Zyma D, avez vous une explication ?
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