Pour avaler moins de sucres, il faut diminuer les aliments ultra-transformés.
Mal au dos et rien n’y fait… Et si vous alliez voir un chiropraticien ? Un magazine de consommateurs américains a mené une enquête sur les thérapies qui apportaient le plus de soulagement contre les douleurs dorsales et la chiropratique arrive en tête.
Plus de 14 000 personnes souffrant de mal de dos ont été interrogées sur le type de soins qu’elles ont reçu et leur effet sur la douleur dorsale.
Résultat : 59 % des personnes interrogées ont déclaré que la chiropratique les avait soulagées. Viennent ensuite la kinésithérapie avec 55 % de satisfaction et l’acupuncture qui satisfait 53 % de ceux qui ont testé les aiguilles. La médecine générale arrive en queue de peloton avec un taux de satisfaction de seulement 34 % de patients satisfaits.
Pour tout savoir sur la chiropratique, cliquez ici.
Consumer Reports, May 2009.