http://www.lanutrition.fr Une actualité santé sérieuse et indépendante fr Copyright LaNutrition.fr Information Santé 30 http://www.lanutrition.fr/Comment-éviter-le-bisphénol-A-a-2207.html Le bisphénol A (BPA), une substance utilisée dans la fabrication des plastiques, se retrouve dans le sang. Il peut se loger dans les récepteurs hormonaux des estrogènes et exercer des effets biologiques. Le point sur cet imposteur endocrinien. Thu, 14 Feb 2008 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Comment-éviter-le-bisphénol-A-a-2207.html Article http://www.lanutrition.fr/Guérir-le-stress-sans-médicament-a-290.html Dans de nombreux cas, des substances naturelles sont aussi efficaces que les médicaments. C'est vrai dans le stress. LaNutrition.fr fait le point sur les nutriments qui ont prouvé leur activité, les doses efficaces et les marques du marché. Thu, 13 Apr 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Guérir-le-stress-sans-médicament-a-290.html Article http://www.lanutrition.fr/Glucides-Lipides-protéines-lesquels-choisir-a-2323.html Comment répartir les lipides, les glucides et les protéines dans votre alimentation ? Quelles proportions doit-on respecter ? Mais surtout lesquels choisir ? LaNutrition.fr a émis des recommandations nutritionnelles détaillées dans le livre La Meilleure façon de manger. En voici un extrait. Tue, 11 Mar 2008 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Glucides-Lipides-protéines-lesquels-choisir-a-2323.html Article http://www.lanutrition.fr/Les-besoins-alimentaires-de-la-femme-enceinte-a-263.html Faut-il manger pour deux pendant la grossesse ? Non ! Mieux vaut manger deux fois mieux. Tous les détails sur vos besoins réels en nutriments. Mon, 10 Apr 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Les-besoins-alimentaires-de-la-femme-enceinte-a-263.html Article http://www.lanutrition.fr/Quel-magnésium-choisir-a-4300.html Le magnésium existe sous de nombreuses formes Certaines sont préférables au moment de choisir un complément alimentaire LaNutrition.fr vous dit quelle forme privilégier et quelle marque choisir Wed, 24 Mar 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Quel-magnésium-choisir-a-4300.html Article http://www.lanutrition.fr/Du-sport-pour-lutter-contre-la-fatigue-a-3831.html L'activité physique permettrait de réduire la fatigue et d'augmenter le niveau d'énergie selon une étude américaine. Mon, 16 Nov 2009 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Du-sport-pour-lutter-contre-la-fatigue-a-3831.html Article http://www.lanutrition.fr/L-alimentation-moderne-est-trop-acide-a-1081.html Depuis quelques années, les chercheurs travaillent sur une nouvelle piste qui pourrait expliquer l'essor des maladies « modernes » liées à notre alimentation : l'équilibre acide-base. Un équilibre indispensable au bon fonctionnement de l'organisme et qui aurait été rompu il y a bien longtemps, avec l'avènement de l'alimentation moderne. Fri, 22 Sep 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/L-alimentation-moderne-est-trop-acide-a-1081.html Article http://www.lanutrition.fr/Comment-éviter-le-diabète-a-1904.html Quels sont les facteurs de risque du diabète ? Quand faut-il s'inquiéter ? Quelles habitudes prendre pour l'éviter ? LaNutrition.fr vous donne les clés pour éviter cette maladie. Mon, 22 Oct 2007 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Comment-éviter-le-diabète-a-1904.html Article http://www.lanutrition.fr/Lait-et-santé-ce-que-disent-les-études-scientifiques-a-3413.html Le lait est-il indispensable à la santé des enfants et des adultes comme l'assurent l'industrie laitière et ses amis pédiatres ? Boire du lait prévient-il les fractures osseuses dans l'enfance et celles liées à l'ostéoporose après la ménopause ? Est-ce sans danger pour la santé que de consommer 3 à 4 laitages par jour ? Voici ce que disent réellement les études scientifiques. Wed, 29 Apr 2009 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Lait-et-santé-ce-que-disent-les-études-scientifiques-a-3413.html Article http://www.lanutrition.fr/Les-sept-ennemis-de-vos-spermatozoïdes-a-3372.html Pourquoi la fertilité a-t-elle autant diminué ces dernières décennies ? Probablement parce que notre environnement et nos comportements ont changé. Quels sont les ennemis de la fertilité ? Tue, 14 Apr 2009 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Les-sept-ennemis-de-vos-spermatozoïdes-a-3372.html Article http://www.lanutrition.fr/Quand-acheter-«-bio-»-a-1212.html Payer plus cher pour des aliments plus sains. C'est la principale motivation des consommateurs de produits issus de l'agriculture biologique. Peut-on y parvenir sans grever son budget ? Oui ! Pour certains aliments, mieux vaut acheter bio, pour d'autres l'avantage est minime. ConsoSanté/LaNutrition a fait le tri pour vous. Thierry Souccar et Aline Périault Wed, 22 Nov 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Quand-acheter-«-bio-»-a-1212.html Article http://www.lanutrition.fr/Les-acides-gras-polyinsaturés-essentiels-pour-maman-et-bébé-a-328.html Les recherches concernant les acides gras alimentaires pendant la grossesse et leur impact sur la santé du fœtus débutent juste. Cependant les spécialistes s'accordent déjà à dire que les oméga-3 devraient être plus présents dans l'alimentation avant, pendant et après la grossesse pour prévenir de nombreuses complications maternelles et infantiles. Wed, 19 Apr 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Les-acides-gras-polyinsaturés-essentiels-pour-maman-et-bébé-a-328.html Article http://www.lanutrition.fr/La-diététique-du-diabète-a-1193.html Comment manger quand on est diabétique ou pour limiter le risque d'apparition de la maladie ? Tue, 14 Nov 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/La-diététique-du-diabète-a-1193.html Article http://www.lanutrition.fr/Le-tour-du-monde-des-méthodes-minceur-qui-marchent-a-202.html De Barcelone à Tokyo en passant par Bangkok, voici un petit tour du monde des bonnes habitudes alimentaires qui font perdre du poids. Boissons santé, snacks naturels ou encore repas bien équilibrés, découvrez comment rester mince dans une ambiance exotique. Thu, 23 Mar 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Le-tour-du-monde-des-méthodes-minceur-qui-marchent-a-202.html Article http://www.lanutrition.fr/Du-guacamole-contre-le-cholestérol-a-188.html Il paraît que l'avocat est gras ? C'est vrai. Mais accomodez-le en un délicieux guacamole pour une recette simple et rapide avec un cholestérol au ras des pâquerettes. Thu, 23 Mar 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Du-guacamole-contre-le-cholestérol-a-188.html Article http://www.lanutrition.fr/Les-super-centenaires-du-XXe-siècle-a-820.html Depuis 40 ans, ils nourrissent les rêves de longévité des occidentaux. Ce sont les super-centenaires mythiques des vallées reculées de Caucase, du Pakistan ou des Andes. Enquête sur des êtres hors du commun très controversés… Thierry Souccar Wed, 17 May 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Les-super-centenaires-du-XXe-siècle-a-820.html Article http://www.lanutrition.fr/Faut-il-jeter-les-ustensiles-antiadhésifs-a-1064.html Des composés perfluorés (PFC), en particulier le PFOA et le PFOS sont utilisés dans une multitude d'objets usuels – comme les poêles antiadhésives et dans les emballages alimentaires. On en trouve aujourd'hui dans le sang de pratiquement tous les habitants de la planète. Certaines études pointent un impact sur la fertilité et une agence américaine pense qu'ils sont cancérogènes. Le point de LaNutrition.fr sur ce nouveau problème de santé publique, et les conseils pratiques pour se protéger. Fri, 29 Jan 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Faut-il-jeter-les-ustensiles-antiadhésifs-a-1064.html Article http://www.lanutrition.fr/Centenaires-d-Okinawa-Un-entretien-exclusif-avec-l-auteur-de-l-étude-a-867.html A Okinawa, un archipel au large du Japon, on compte quatre fois plus de centenaires qu'ailleurs dans le monde. Pour percer le secret de cette longévité exceptionnelle a été lancée il y a plus de vingt-cinq ans la plus importante et plus prestigieuse enquête sur les centenaires. A sa tête, le Dr Bradley Willcox, son frère Craig et le Dr Makoto Suzuki. Pour LaNutrition.fr, Brad Willcox a accepté de donner les enseignements majeurs de l'étude d'Okinawa. Un entretien exclusif. Wed, 07 Jun 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Centenaires-d-Okinawa-Un-entretien-exclusif-avec-l-auteur-de-l-étude-a-867.html Article http://www.lanutrition.fr/Arthrose-médicaments-ou-traitements-naturels-a-753.html Les traitements classiques de l'arthrose ont leurs limites. Maintenant qu'ils connaissent mieux les médiateurs de l'inflammation, les chercheurs peuvent identifier et tester les substances naturelles qui vont bloquer l'inflammation, prévenir la destruction du cartilage et favoriser sa synthèse. Certaines de ces substances sont aussi efficaces, voire plus efficaces que vos médicaments habituels ! Sat, 01 Dec 2007 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Arthrose-médicaments-ou-traitements-naturels-a-753.html Article http://www.lanutrition.fr/Boostez-votre-mémoire-a-221.html Marre de chercher vos clés pendant des heures ? Ras-le-bol d'oublier à chaque fois comment s'appelle le petit dernier de la voisine ? Si votre mémoire vous joue des tours, voici un programme 100 % naturel spécialement mis au point par LaNutrition.fr : 6 substances dont l'efficacité est soutenue par des études scientifiques. Doses usuelles, effets à escompter, LaNutrition.fr vous donne toutes les clés avec en plus des explications sur ce qu'est précisément la mémoire ! Thu, 30 Mar 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Boostez-votre-mémoire-a-221.html Article http://www.lanutrition.fr/Congelés-pour-l-éternité-a-1073.html Pourra-t-on bientôt conserver sans dégâts des organes humains voire des humains entiers ? Cette perspective, encore utopique il y a deux ans, n'a jamais parue aussi proche avec les travaux qu'ont publié deux chercheurs américains dans le journal Cryobiology. Décryptage. Thu, 21 Sep 2006 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Congelés-pour-l-éternité-a-1073.html Article http://www.lanutrition.fr/Fatigue-chronique-un-virus-en-cause-a-4548.html Un virus pourrait être à l'origine de l'inexpliqué syndrome de fatigue chronique selon une nouvelle étude américaine. Thu, 02 Sep 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Fatigue-chronique-un-virus-en-cause-a-4548.html Actualités http://www.lanutrition.fr/La-bière-favoriserait-le-psoriasis-a-4547.html Les femmes qui boivent régulièrement de la bière auraient plus de risque de développer un psoriasis selon une nouvelle étude américaine. Wed, 01 Sep 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/La-bière-favoriserait-le-psoriasis-a-4547.html Actualités http://www.lanutrition.fr/L-importance-de-la-vitamine-D-confirmée-par-la-génétique-a-4546.html Une nouvelle étude révèle que de nombreux gènes liés à des maladies sont régulés par la vitamine D. Tue, 31 Aug 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/L-importance-de-la-vitamine-D-confirmée-par-la-génétique-a-4546.html Actualités http://www.lanutrition.fr/Le-café-bon-pour-le-cœur-a-4545.html Une nouvelle étude américaine suggère que les consommatrices de café n'ont pas plus de risque de souffrir de troubles du rythme cardiaque. Mon, 30 Aug 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Le-café-bon-pour-le-cœur-a-4545.html Actualités http://www.lanutrition.fr/Décès-d-un-pionnier-de-la-vitamine-D-a-4549.html Frank Garland, l'un des plus célèbres chercheurs sur la vitamine D, est décédé le 17 août à l'âge de 60 ans. Sat, 28 Aug 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Décès-d-un-pionnier-de-la-vitamine-D-a-4549.html Actualités http://www.lanutrition.fr/Les-pesticides-augmentent-le-risque-d-hyperactivité-a-4544.html Les enfants qui sont exposés aux pesticides dans le ventre de leur mère auraient plus de probabilité de devenir hyperactifs. Fri, 27 Aug 2010 00:00:00 +0200 http://www.lanutrition.fr/Les-pesticides-augmentent-le-risque-d-hyperactivité-a-4544.html Actualités