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Recommandé par LaNutrition

Entretien avec Michel de LORGERIL auteur de DITES A VOTRE MEDECIN QUE LE CHOLESTEROL EST INNONCENT
Entretien avec Thierry SOUCCAR auteur de LAIT, MENSONGES et PROPAGANDE

Meilleures ventes

Prix : ~~14.90 €~~ 14.20 €	LE REGIME IG MINCEUR - Collectif LaNutrition Conçu avec les plus grands spécialistes mondiaux, voici probablement la référence dans ce domaine. Pourquoi le régime de l'index glycémique (IG) marche et comment il fonctionne. Un programme de 30 jours pour modifier durablement votre comportement alimentaire. Exclusif : un guide d'achat de 450 marques et aliments courants, pour éviter les aliments à IG élevé.

Prix : ~~19.00 €~~ 11.40 €	LAIT, MENSONGES ET PROPAGANDE - Thierry Souccar Pour la première fois, les preuves scientifiques que les laitages ne sont pas "nos amis pour la vie". A dose élevée, ils pourraient favoriser l'ostéoporose, et plusieurs maladies dont le cancer de la prostate. Préface du Pr Henri Joyeux.

Prix : ~~19.00 €~~ 18.10 €	LA MEILLEURE FACON DE MANGER par LaNutrition.fr Ce livre détaille de manière très concrète quels aliments consommer et à quelle fréquence pour rester longtemps mince et en bonne santé. Le premier guide alimentaire pour toute la famille basé sur la science !

Prix : ~~14.90 €~~ 14.20 €	BICARBONATE DE POTASSIUM (120 gélules) Le bicarbonate de potassium aide à rétablir l’équilibre acide-base de l’organisme mis à mal par l’alimentation moderne acidifiante.

Prix : ~~22.00 €~~ 20.90 €	UN CERVEAU A 100% du Dr Eric Braverman Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l’impact phénoménal que la nutrition optimale du cerveau peut avoir sur la qualité de vie. Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l’humeur et les ennuis de santé qui apparaissent avec l’âge s’expliquent par un déséquilibre dans la chimie du cerveau. Notre personnalité, nos émotions mais aussi notre santé en dépendent.

Prix : ~~20.00 €~~ 19.00 €	DITES A VOTRE MEDECIN QUE LE CHOLESTEROL EST INNOCENT Faut-il pour faire baisser la mortalité cardiovasculaire, prendre des médicaments, des yaourts ou des margarines anti-cholestérol ? Non, montre le Dr Michel de Lorgeril. Le cholestérol n'est pas le serial killer que l'on croit. Un pavé dans la mare qui déchaîne de violentes réactions du lobby du cholestérol.

Prix : ~~18.00 €~~ 17.10 €	MAIGRIR PAR LA COHERENCE CARDIAQUE du Dr David O'Hare Maigrir sans régime, sans médicament, cela paraît impensable. Pourtant, venue d’Amérique du Nord voici une technique aux résultats spectaculaires, au point que David Servan-Schreiber, qui signe la préface de ce livre, s’en fait l’avocat infatigable !

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI-ARTHROSE de Cécile Bertrand Si vous faites partie de ces 6 millions de Français qui souffrent d’arthrose, ne passez pas à côté de ce livre. Il n’est pas question ici de traitements miracles car on ne guérit pas l’arthrose. Il s’agit d’en contrôler l’évolution à l’aide d’une alimentation adaptée. Et ça marche !

Prix : ~~19.00 €~~ 18.05 €	LE REGIME IG DIABETE du Dr Jacques MEDART Ce livre vous fait une promesse. Celle de pouvoir enfin contrôler votre maladie, éviter les complications, réduire même vos médicaments. Si vous n'êtes pas encore diabétique, vous pourrez éviter de le devenir. Sans suivre de régime contraignant !

Prix : ~~20.00 €~~ 19.00 €	LE GUIDE PRATIQUE DE LA MEDECINE ANTI-AGE du Dr Claude DALLE Où en sont vos hormones ? D'elles dépendent le rythme auquel vous vieillissez et votre santé future. Ce livre vous aide à évaluer le niveau de vos hormones anti-âge et vous dit comment les rééquilibrer via la supplémentation certes mais surtout l’alimentation, l’exercice physique et un mode de vie comportant le moins de stress.

Prix : ~~20.90 €~~ 19.90 €	LAIT, MENSONGES et PROPAGANDE nouvelle édition revue, augmentée Dans cette nouvelle édition mise à jour et augmentée de près de 100 pages, Thierry Souccar conforte son enquête sur le lobby laitier et sur les effets réels du lait sur la santé. Il montre comment l’industrie a réussi à faire d’un aliment marginal et mal considéré un pilier incontournable de l’alimentation moderne. Présentés comme « indispensables à la santé des os », les laitages cachent une réalité moins glorieuse.

Prix : ~~19.90 €~~ 18.90 €	LE BON CHOIX AU SUPERMARCHE de Thierry Souccar et Lanutrition.fr Véritable guide de survie du supermarché, ce livre passe à la loupe des centaines de produits de l’industrie agroalimentaire. Rayon par rayon, il repère visuellement les aliments de bonne qualité nutritionnelle et signale les plus mauvais pour permettre de faire les meilleurs choix pour sa santé et sa ligne.

Prix : ~~20.90 €~~ 19.90 €	CHOLESTEROL, MENSONGES ET PROPAGANDE du Dr Michel de Lorgeril Son précédent livre " Dites à votre médecin que le cholestérol est innocent " annonçait la couleur : non, le cholestérol n’est probablement pour rien dans le fléau des maladies cardiovasculaires. Dans ce nouveau document il montre que les médicaments anticholestérol qui sont pris par 30 millions de personnes dans le monde sont sans effet sur l’infarctus, mais rapportent à l’industrie pharmaceutique 28 milliards de dollars avec la bénédiction des pouvoirs publics.

Prix : ~~20.00 €~~ 18.00 €	ARRETONS DE VIEILLIR De Pierre Boutron Une enquête époustouflante sur le vieillissement et les moyens d'allonger la vie par Pierre Boutron, polytechnicien et chercheur au CNRS. Après avoir passé en revue toutes les substances anti-âge, il y dévoile sa propre stratégie pour vivre plus longtemps à base de compléments alimentaires, et livre d'autres pistes excitantes.

Prix : ~~20.50 €~~ 19.50 €	OKINAWA (nouvelle édition revue et augmentée) du Dr J.P Curtay Attention : livre incontournable. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la longévité d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les découvertes les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme pratique qu'il vous invite à vous approprier, lentement mais sûrement.

Prix : ~~19.00 €~~ 18.00 €	SANTE,MENSONGES ET PROPAGANDE - T. Souccar et I. Robard Le livre-choc qui a révélé les pratiques de l'industrie agro-alimentaire, les relais dont elle dispose parmi les experts gouvernementaux et les messages fallacieux qu'elle tente de faire avaler au public. A lire pour ne plus avaler n'importe quoi.

Prix : ~~21.00 €~~ 19.95 €	UN CORPS SANS DOULEUR par Christophe Carrio Si comme 80 % de la population vous souffrez de douleurs chroniques, maux de dos, de hanche, de genou, douleurs musculaires, ce livre est votre meilleur investissement pour retrouver la santé !

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI-OSTEOPOROSE de Florence Piquet Existe-t-il une façon de se nourrir qui permet de prévenir l’ostéoporose et de renforcer la solidité des os ? Eh bien oui ! Bienvenue dans l’ère de la médecine nutritionnelle. Cette nouvelle discipline, en accord à la fois avec des pratiques millénaires et les recherches les plus récentes, est avant tout une médecine préventive.

Prix : ~~12.50 €~~ 11.90 €	PREVENIR ET GUERIR LA GRIPPE de Thierry Souccar D'où viennent les virus de la grippe ? Les vaccins sont-ils efficaces ? Thierry Souccar aligne les révélations et donne un programme complet pour stimuler l'immunité, se prémunir et se soigner.

Prix : ~~58.00 €~~ 55.10 €	LA NUTRITHERAPIE du Dr J.P Curtay Voici peut-être le meilleur livre de nutrition en langue française, écrit par l'un des plus éminents spécialistes. Il réussit l'exploit de présenter toutes les facettes de cette discipline et de le faire avec une extraordinaire clarté. La puissance préventive et curative de l'alimentation y est démontrée à chaque page.

Prix : ~~21.00 €~~ 13.65 €	ANTICANCER par le Dr David Servan Schreiber Le nouveau best-seller de David Servan Schreiber. Il y raconte comment il a vaincu une tumeur du cerveau et présente 4 moyens de prévenir et lutter contre le cancer. Avec un guide exhaustif des aliments anticancer et un livret illustré de 16 pages, les réflexes anticancer.

Prix : ~~19.90 €~~ 18.90 €	LE REGIME HORMONE du Dr T. Hertoghe avec M. Enrico Si avec l’âge la peau se relâche, on prend du poids, le moral fluctue... c’est surtout parce que les hormones baissent. Comment y remédier si l’on ne veut pas ou ne peut pas prendre de médicaments ?

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI CANCER de Laëtitia Agullo Si nous avons tous à chaque instant des cellules cancéreuses en nous, nous avons aussi en nous les moyens de les juguler chaque jour. Ces moyens de défense naturels contre le cancer, nous pouvons les renforcer en étant attentif à ce que nous mangeons.

Prix : ~~15.70 €~~ 14.92 €	QUAND L'INTESTIN DIT NON du Dr Jacques Médart Un médecin nutritionniste explique comment se débarrasser durablement et sans médicament du trouble digestif le plus répandu (et le plus angoissant) : le syndrome du côlon irritable.

Prix : ~~15.70 €~~ 14.90 €	STOP AUX BRÛLURES D'ESTOMAC du Dr Martine Cotinat En matière de reflux acide, il n’y a pas de fatalité. Pour la première fois, ce livre présente des solutions extrêmement efficaces pour soulager les douleurs, éviter les complications et prévenir les récidives. Préfacé par le Pr Henri Joyeux

Prix : ~~59.00 €~~ 56.00 €	NUTRI PRO 7 Version Familiale Nutri Pro7 compare vos apports à vos besoins, les analysent et vous dit comment mieux manger. Existe également en version professionnelle.

Prix : 24.90 €	THE VERT MATCHA Okinawa Le thé vert matcha, utilisé au Japon dans la cérémonie du thé, est considéré comme l'un des thés les plus raffinés.C'est l'un des thés les plus riches en antioxydants au monde.

Prix : ~~20.90 €~~ 19.90 €	VACCINS, MENSONGES ET PROPAGANDE de Sylvie Simon En dépit du discours officiel, il est bien difficile de savoir si les données scientifiques sont suffisantes pour créer sans cesse – et sans risque – de nouveaux vaccins. Sylvie Simon lève le voile sur les vérités cachées des vaccins et de la vaccination de masse.

Prix : 2.00 €	TAGLIATELLES INTEGRALES BIO De délicieuses pâtes à la farine intégrale bio pour varier les goûts et les plaisirs en matière d'accompagnement de repas.

Prix : ~~20.00 €~~ 19.00 €	LE REGIME PREHISTORIQUE De Thierry Souccar Au néolithique, après sept millions d'années, l'homme se sédentarise et son alimentation change brutalement. Et si les maladies chroniques modernes découlaient de cette rupture ? Retrouvons les vertus du régime préhistorique pour vivre bien portants.

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI-HYPERTENSION de Gabrielle Sarrazin De nombreuses études scientifiques montrent qu’en opérant des changements alimentaires simples (moins de sodium, plus de potassium protecteur), on peut abaisser la tension artérielle et ce, sans forcément passer par la case médicament !

Prix : ~~16.80 €~~ 16.00 €	LA MEILLEURE FACON DE MANGER EN 70 RECETTES par LaNutrition.fr Enfin un livre de recettes intelligent ! En quelques pages, vous deviendrez un pro de la nutrition et vous saurez concrètement ce que signifie « bien manger ». Ce livre va vous guider pas à pas vers une alimentation extrêmement saine, savoureuse et source de mille plaisirs. Vous aurez désormais les bons réflexes dans votre cuisine, qui seront à l’origine d’un plaisir supplémentaire : celui de prendre votre santé en main !

Prix : ~~20.00 €~~ 17.00 €	LA TROISIEME CUISINE De Colette Lesure Près de 200 recettes pour mettre en pratique les principes du régime Seignalet, exposés dans l'Alimentation ou la troisième médecine. Le régime alimentaire ancestral, hypotoxique, est souvent et profondément efficace dans la prévention et le traitement de nombreuses maladies. A vos casseroles...

Prix : ~~9.50 €~~ 8.50 €	CONTROLEZ VOTRE ACIDITE - L'EQUILIBRE ACIDO BASIQUE du Dr Max Ro LE RÉGIME ACIDE-BASE : Corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies.

Prix : ~~4.20 €~~ 3.90 €	MUESLI CHOCOLAT NOISETTES BIO Flocons de céréales, pépites de chocolat, noisettes. Produits issus de l'agriculture biologique. Index glycémique bas

Prix : ~~11.90 €~~ 11.20 €	CURCUMA (120 gélules à base de poudre) Le curcuma est traditionnellement employé pour faciliter la digestion et possède des propriétés antioxydantes.

Prix : ~~18.00 €~~ 17.10 €	LA MEILLEURE FACON DE MANGER POUR LES ENFANTS de A.Houlbert Donnez les meilleurs aliments à vos enfants. Comment faire en sorte qu'ils grandissent bien, en bonne santé et sans carence ? Après le succès de La meilleure façon de manger, le premier guide alimentaire basé sur la science, Angélique Houlbert livre ses conseils à destination des parents.

Prix : 15.00 €	VISENTIEL (Nutri Vital) VISENTIEL permet de pallier les déficits en vitamines et minéraux lorsque vous en avez besoin.

Prix : ~~14.90 €~~ 13.40 €	LE GUIDE CONSEIL DE TOUS LES AIDE-MINCEUR du Dr. D. Sincholle 150 marques sont passées au crible pour vous aider à repérer l’aide-minceur qui VOUS convient parmi tous ceux qui existent et surtout repérer ceux qui marchent. Pour établir son palmarès, le Dr Daniel Sincholle, pharmacien et pharmacologue, part des préoccupations des femmes.

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI RIDES du Dr Marie-Pierre Hill Sylvestre Ecrit par une dermatologue, ce livre propose un régime alimentaire qui freine le vieillissement cutané, diminue les dégâts du soleil, prévient les rides et le relâchement. Avec 50 recettes savoureuses pour le mettre en pratique.

Prix : ~~20.90 €~~ 19.86 €	NUTRITION, MENSONGES ET PROPAGANDE de Michael Pollan Brillant et plein d’humour, ce livre qui a figuré plusieurs mois sur la liste des best-sellers aux Etats-Unis, nous invite à (re)découvrir avec bonheur que les meilleurs choix pour notre santé sont aussi les meilleurs pour la planète

Prix : ~~159.00 €~~ 151.00 €	NUTRI PRO 7 Version Professionnelle Le logiciel d’analyse alimentaire Nutri Pro 7 version professionnelle s'adresse aux médecins et diététiciens. Il permet de dresser le bilan alimentaire d’un patient en quelques minutes.

Prix : ~~20.90 €~~ 19.90 €	JEUNE A 50 ANS du Dr Claude Dalle Le Dr Dalle a écrit le guide le plus complet des traitements anti-âge. Qu’il s’agisse d’alimentation optimisée, de compléments nutritionnels, d’hormones bio-identiques ou d’environnement hypotoxique, vous avez en mains tous les outils pour retrouver la vigueur mentale, physique et sexuelle, perdre vos kilos, combattre les rides, déjouer le stress.

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI-ACNE du Dr Marie-Pierre Hill Sylvestre Vous mettez vos boutons sur le compte de votre passion pour le chocolat ou de la charcuterie que vous avez mangé hier ? Vous pensez que l’acné n’est qu’un symptôme de l’adolescence et qu’elle s’en ira comme elle est arrivée ? Eh bien vous avez tout faux.

Prix : ~~12.50 €~~ 11.90 €	LA SOLUTION MAGNESIUM du Dr Marianne Mousain-Bosc Quel point commun entre dépression, hyperactivité, épilepsie, autisme et maladie d’Alzheimer ? Selon le Dr Mousain-Bosc : un déficit anormal en magnésium.

Prix : ~~12.50 €~~ 11.90 €	LE POUVOIR DES OMEGA 3 Du Dr Michel de Lorgeril Le meilleur livre sur les oméga-3 par les chercheurs qui ont contribué à la popularité de ces acides gras. Pour tout savoir sur les effets de ces graisses sur la santé, et surtout les incorporer au mieux dans le régime alimentaire familial.

Prix : ~~15.70 €~~ 14.95 €	SOLEIL, MENSONGES ET PROPAGANDE du Dr Brigitte Houssin Voici un formidable plaidoyer pour que change le discours sur le soleil et sur la vitamine D, vitamine oubliée, vitamine anti-cancer dont nous manquons tous sans exception à la saison froide !

Prix : 11.90 €	HUILE OMEGA FORCE 3 CAMELINE ET OLIVE Cette huile fabriquée par un des maîtres huiliers bio les plus réputés de France est trois fois plus riches en oméga 3 que l'huile de Colza largement consommée à Okinawa.

Prix : ~~9.50 €~~ 9.00 €	CUISSON ET SANTE De Juliette Pouyat-Leclère et Inès Birlouez Certaines cuissons dégradent les vitamines, d’autres génèrent des composés toxiques. Ecrit par deux chercheuses, cet ouvrage fait le tour des modes de cuisson à notre disposition et donne des conseils pratiques pour préserver tout le bénéfice santé des aliments et promouvoir un environnement alimentaire hypotoxique.

Prix : ~~9.90 €~~ 9.40 €	LA DIETETIQUE ANTI-DEPRESSION de Laëtitia Agullo Prévenir ou soulager les troubles de l'humeur sans médicaments — ou alors avec des doses plus faibles d'antidépresseurs —, c'est possible. C'est ce que font des acides aminés, des vitamines ou des acides gras particuliers : tyrosine, tryptophane, 5HTP, acide folique, oméga-3. Comment manger pour en bénéficier au maximum ? La réponse est dans ce livre.