Indice de masse corporelle (IMC)

Par Collectif LaNutrition.fr - Journalistes scientifiques et diététiciennes Publié le 18/08/2006 Mis à jour le 21/11/2017
Définition

Cet indice permet d’estimer la masse graisseuse d’une personne.

L'IMC se calcule en divisant le poids (en kilos) par le carré de la taille (en mètre) :  IMC=poids/(taille)2

Classification :

  •  <18,5  Maigreur  
  • 18,5 à 24.9  Normal  
  • 25 à 29 ,9  Surpoids  
  • 30 à 34.5  Obésité modérée  
  • 35 à 39,9  Obésité sévère  
  • > 40  Obésité morbide

Cet indice ne s’adresse qu’aux personnes âgées de 18 à 65 ans. Les enfants femmes enceintes, personnes très musclées et personnes âgées ne sont pas concernés.

Publicité

Nous vous conseillons aussi

10 aliments bons pour la santé du foie
Symptômes de la ménopause + migraine = risque cardiovasculaire
La meilleure façon de manger des légumes frais et secs

A découvrir également
Qu’est-ce que l’autophagie ?

C’est l’un des sujets de recherches les plus brûlants du moment : l’autophagie, du grec « auto » voulant dire « soi-même » et « phagie » signifiant « manger », est un processus naturel d’auto-nettoyage des cellules hérité de l’évolution.

Glossaire
L’AMPK

Protéine clé de la longévité liée aux réserves énergétiques.
 

Glossaire