Selon son âge

Les femmes qui ont une alimentation de bonne qualité – riche en fruits, légumes, légumineuses, fer, poisson, céréales – ont un risque plus faible de donner naissance à un enfant souffrant d’une malformation cardiaque.

Quel est le secret d'un bon cuisinier ?Quel est le secret d'un bon dîner ?Pour les chercheurs la réponse se trouve dans les légumes.

L’allaitement est bénéfique pour la santé de la mère et de son enfant. Et les bénéfices sont visibles à long terme. Découvrez lesquels.

La caféine présente dans le cola ou les boissons énergisantes limite expérimentalement le sommeil profond et gênerait le développement du cerveau.

Les lobbies de la viande, du sucre et du lait se bousculent pour "éduquer" nos enfants.

Incroyable mais vrai : le ministère de l'Education nationale a confié à l'industrie du sucre le soin d'éduquer nos enfants à la nutrition ! La mobilisation de tous est nécessaire pour faire reculer le ministre.

Contrairement aux idées reçues, les adolescents peuvent manger des céréales complètes... mais ils les préfèrent sous forme de snacks sucrés !

En France, environ un enfant âgé de 6 à 10 ans sur 3 a moins de 50 nmol/L de vitamine D dans le sang. La moitié de ceux qui ne reçoivent pas de vitamine D sont en déficit.

Vous êtes nombreuses à souffrir de remontées acides en attendant bébé. Voici quelques clés qui peuvent vous aider à limiter ces désagréments pour profiter pleinement de votre grossesse.

Nous ne mangeons pas tous la même chose, ni de la même manière… notamment en fonction de notre âge. Les enfants traversent différentes périodes d’apprentissage du goût et charge aux parents d’arriver à s’y adapter. Entre la néophobie alimentaire et le « je veux goûter de tout en n’importe quoi » comment surmonter et gérer ces changements de goût ?