Confiture allégée

Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g

Protéines 0.3 g

Lipides 0.3 g

Glucides 53.6 g

Cendres 0.18 g

Energie (kCal) 132 kCal

Alcool 0 g

Eau 45.8 g

Fibres 2.5 g

Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.063 g

Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g

Recalculer pour une portion de (en grammes)
Cet aliment et Votre poids
Index glycémique
40/110
Bas
Indice de satiété
0.5/5
Faible
Densité calorique
1.32/9
Faible densité
Charge glycémique(portion de 100g)
21.44/100
Élevé
Cet aliment et Votre santé
Indice de densité nutritionnelle
7.85/263
Moyenne
Score antioxydant
0.06/50
Pauvre
Indice PRAL
-1.22/35
Faiblement basifiant
Ratio oméga-6 / oméga-3
0.7/65
Pauvre
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100g
Légende % ANC homme = % ANC femme =
Protéines 0.3 g
  • pour 100g
  • Protéines 0.3 g
    Lipides 0.3 g
    • pour 100g
    • Lipides 0.3 g
      • Cholestérol0 mg
      • Acides gras saturés0.016 g
        • Acide butyrique (4:0)0 g
        • Acide caproïque (6:0)0 g
        • Acide caprylique (8:0)0 g
        • Acide caprique (10:0)0 g
        • Acide laurique (12:0)0 g
        • Acide myristique (14:0)0 g
        • Acide palmitique (16:0)0.0011 g
        • Acide stéarique (18:0)0.003 g
        • Acides gras monoinsaturés0.042 g
          • Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
      • Acide oléique (18:1 ω-9) (cis et/ou trans)0.041 g
      • Acide palmitoléique (16:1ω-7) (cis et/ou trans)0.001 g
      • Acide cétoléique (22:1ω-11) (cis et/ou trans)0 g
      • Acides gras polyinsaturés0.151 g
      • Acide arachidonique AA (20:4ω-6)0 g
      • Acide linoléique LA (18:2ω-6)0.088 g
      • Acide gamma-linolénique GLA (18:3 ω-6)0 g
      • Acide dihommo-gamma-linolénique (20:3ω6)0 g
      • Acide docosahexaénoïque DHA (22:6ω-3) 0 g
      • Acide stéaridonique (18:4ω-3)0 g
      • Acide docosapentaénoïque (22:5ω-3)0 g
      • Acide eicosatriénoïque (20:3ω-3)0 g
      • Acide alpha-linolénique LNA (18:3 ω-3)0.063 g
    Glucides 53.6 g
    • pour 100g
    • Glucides 53.6 g
      • Sucres simples et autres sucres37.81 g
      Energie (kCal) 132 kCal
      • pour 100g
      • Energie (kCal) 132 kCal
        • Energie (kJ)554 kJ
      Vitamines et assimilés
      • Vitamine D (mcg) 0 µg
      • Vitamine C 0 mg
      • Thiamine (Vitamine B1) 0 mg
      • Riboflavine (Vitamine B2) 0 mg
      • Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.055 NE
      • Vitamine B6 0.02 mg
      • Vitamine B12 0 µg
      • Vitamine K 0 µg
      • Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 0 µg
      • Equivalents de folate alimentaire (EFA) 9 µg
      Minéraux et oligo-éléments
      • Calcium 9 mg
      • Fer 0.4 mg
      • Magnésium 5 mg
      • Phosphore 9 mg
      • Potassium 69 mg
      • Sodium 0 mg
      • Zinc 0.06 mg
      • Cuivre 0.024 mg
      • Sélénium 1.7 µg
      Autres constituants
      • Caféine 0 mg
      • Théobromine 0 mg
      Recalculer pour Une portion de (en gramme)
      Vos aliments à la loupe
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