Protéines 10 g
Lipides 17.93 g
Glucides 68.26 g
Cendres 1.51 g
Energie (kCal) 475 kCal
Alcool 0 g
Eau 2.3 g
Fibres 2.5 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
38/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
4.75/9Trés forte densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
25.94/100Élevé
- Indice de densité nutritionnelle
-
23.35/263Moyenne
- Score antioxydant
-
1.64/50Pauvre
- Indice PRAL
-
0.83/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
10 g
- pour 100g
-
Lipides
17.93 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés1.948 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0.002 g
- Acide myristique (14:0)0.106 g
- Acide palmitique (16:0)1.476 g
- Acide stéarique (18:0)0.364 g
- Acide arachidique (20:0)0 g
- Acide béhénique (22:0)0 g
- Acide pentadécanoïque (15:0)0 g
- Acide heptadécanoïque (17:0)0 g
- Acide lignocérique (24:0)0 g
- Acide tridécanoïque (13:0)0 g
- Acides gras monoinsaturés12.078 g
- Acide myristoléique (14:1ω-5)0 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide sélacholéique (24:1ω-9)0 g
- pour 100g
-
Glucides
68.26 g
- Sucres simples et autres sucres62.5 g
- Sucres simples et autres sucres62.5 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
475 kCal
- Energie (kJ)1985 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.05 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.27 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 2.83333 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.156 mg
- Vitamine B6 0.06 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 0 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 0 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 15 µg
- Calcium 100 mg
- Fer 1.9 mg
- Magnésium 137 mg
- Phosphore 166 mg
- Potassium 255 mg
- Sodium 13 mg
- Zinc 1.56 mg
- Cuivre 0.586 mg
- Manganèse 1.121 mg
- Sélénium 1.7 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg