Figue confite

Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g

Protéines 3.5 g

Lipides 0.2 g

Glucides 73.7 g

Cendres 1.6 g

Energie (kCal) 299 kCal

Alcool 0 g

Eau 21 g

Recalculer pour une portion de (en grammes)
Cet aliment et Votre poids
Index glycémique
0/110
Bas
Indice de satiété
0.5/5
Faible
Densité calorique
2.99/9
Densité moyenne
Charge glycémique(portion de 100g)
0/100
Basse
Cet aliment et Votre santé
Indice de densité nutritionnelle
26.59/263
Moyenne
Score antioxydant
0.23/50
Pauvre
Indice PRAL
-10.51/35
Faiblement basifiant
Ratio oméga-6 / oméga-3
0/65
Pauvre
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100g
Légende % ANC homme = % ANC femme =
Protéines 3.5 g
  • pour 100g
  • Protéines 3.5 g
    Lipides 0.2 g
    • pour 100g
    • Lipides 0.2 g
      • Cholestérol0 mg
      • Acides gras saturés0 g
        • Acides gras monoinsaturés0 g
        • Acide oléique (18:1 ω-9) (cis et/ou trans)0 g
        • Acides gras polyinsaturés0 g
        • Acide linoléique LA (18:2ω-6)0 g
        • Acide gamma-linolénique GLA (18:3 ω-6)0 g
        • Acide dihommo-gamma-linolénique (20:3ω6)0 g
        • Acide docosahexaénoïque DHA (22:6ω-3) 0 g
        • Acide docosapentaénoïque (22:5ω-3)0 g
        • Acide eicosatriénoïque (20:3ω-3)0 g
      Glucides 73.7 g
      • pour 100g
      • Glucides 73.7 g
        Energie (kCal) 299 kCal
        • pour 100g
        • Energie (kCal) 299 kCal
          • Energie (kJ)1250 kJ
        Vitamines et assimilés
        • Vitamine D (mcg) 0 µg
        • Vitamine C 0 mg
        • Thiamine (Vitamine B1) 0.1 mg
        • Riboflavine (Vitamine B2) 0.1 mg
        • Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 1.34167 NE
        • Vitamine B12 0 µg
        • Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 4 µg
        • Equivalents de folate alimentaire (EFA) 9.1 µg
        Minéraux et oligo-éléments
        • Calcium 126 mg
        • Fer 3 mg
        • Phosphore 77 mg
        • Potassium 640 mg
        • Sodium 34 mg
        Autres constituants
        • Caféine 0 mg
        • Théobromine 0 mg
        Recalculer pour Une portion de (en gramme)
        Vos aliments à la loupe
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