Comment faire les bons choix pour sa santé quand on fait ses courses ? En n’achetant pas d’aliments ultratransformés. Voici quelques exemples de ce qu’il vaut mieux éviter au supermarché.
Conseils pour bien manger
Les personnes qui ont des taux sanguins de vitamine D bas ont un risque accru de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).
Dans une étude parue dans le JAMA Ophtalmology, des chercheurs montrent que les personnes qui présentent un déficit en vitamine D ont un risque 2,6 fois plus important de dégénérescence maculaire liée à l’âge que des personnes ayant un statut en vitamine D optimal. Ce risque est encore plus important chez...
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