Protéines 1.51 g
Lipides 0.16 g
Glucides 12.29 g
Cendres 4.7 g
Energie (kCal) 49 kCal
Alcool 0 g
Eau 81.34 g
Fibres 1.3 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.001 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0.046 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
- Index glycémique
-
15/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.49/9Très faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
1.84/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
422.57/263
- Score antioxydant
-
2.39/50Pauvre
- Indice PRAL
-
0.55/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.04/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
1.51 g
- pour 100g
-
Lipides
0.16 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.033 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0 g
- Acide myristique (14:0)0.002 g
- Acide palmitique (16:0)0.029 g
- Acide stéarique (18:0)0.001 g
- Acides gras monoinsaturés0.015 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0.005 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
- pour 100g
-
Glucides
12.29 g
- Sucres simples et autres sucres0.61 g
- Sucres simples et autres sucres0.61 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
49 kCal
- Energie (kJ)205 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 3 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.015 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.466 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.86983 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.176 mg
- Vitamine B6 0.069 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 5 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 6 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 182 µg
- Calcium 72 mg
- Fer 8.9 mg
- Magnésium 144 mg
- Phosphore 157 mg
- Potassium 63 mg
- Sodium 67 mg
- Zinc 1.95 mg
- Cuivre 0.149 mg
- Manganèse 0.37 mg
- Sélénium 0.7 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg