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Issue de « Bon & Sain au supermarché », cette recette est un assemblage savoureux de 3 bons produits. Elle peut se décliner avec de nombreux de légumes de saison. 

Découvrez un extrait du livre "Je cuisine les protéines végétales"  de Christine Calvet, un livre qui comporte 60 recettes végétariennes pour ne manquer de rien. 

8 raisons, si on boit un peu de vin, de ne pas être (trop) alarmé par les titres de la presse.

Découvrez un extrait du livre « Le Guide de la musculation au naturel »  de Julien Venesson et de Rudy Coia.

Fatigue, stress, sommeil, diabète, hypertension… Quel supplément choisir, à quelle dose et à quelle fréquence. Découvrez un extrait du livre « Soignez-vous avec le magnésium » d’Anne-Laure Denans.

Sodas, jus de fruits, crèmes glacées : leur consommation explose en été. Et avec elle, celle de sucre.

Pour une alimentation adaptée à nos compagnons, on conseille d'éviter les croquettes aux céréales. Mais par quoi les industriels les ont-ils remplacé ? Détails 

Comment choisir, conserver et cuisiner la cerise ?

Passeer au sans gluten est parfois nécessaire, mais ce n'est jamais simple. Parce qu'elle a vécu cela, Brigitte Delaye en donne toutes les clés.
 

Dans le syndrome du côlon irritable, le microbiote pourrait garder la trace de traumatismes passés. De la même manière, la flore intestinale pourrait influencer la structure du cerveau.

Un délicieux cake à servir à l’apéro ou en entrée.

Les médecins prescrivent plus de médicaments anticancer de certains laboratoires quand ils ont bénéficié d’avantages financiers de ces mêmes laboratoires.

Une délicieuse recette végétarienne, légèrement pimenté. 

Des chercheurs britanniques estiment que le corps médical pourrait bénéficier de la prise de compléments nutritionnels, à l’instar des militaires et des athlètes.

Découvrez un extrait du livre « Le régime keto ou cétogène pour votre cerveau » de Michèle Houde et du Dr Bernard Aranda.

LaNutrition.fr a relevé la part des aliments ultra-transformés dans les rayons « Petit-déjeuner » et « Diététique » d’une grande surface. Le résultat est inquiétant.

Les scientifiques recherchent des traitements alternatifs l'épilepsie. LaNutrition fait un état des lieux des connaissances actuelles sur les substances naturelles prometteuses.

Le régime keto ou cétogène est adopté par de nombreux patients avec un diagnostic de cancer, mais est-il efficace ? Peut-il être suivi sans risque ? Voici un état des lieux à partir des dernières données scientifiques.

Comment la choisir ? La conserver ? Et la cuisiner ? 

Quelles sont les différentes variétés de céleri ?