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Le nouveau « code des bonnes pratiques d’étiquetage » entré en vigueur fin 2018 n’oblige toujours pas les industriels à mentionner le taux de glucides des aliments pour animaux. Pourquoi une telle omission ?

Selon les études, une grande partie de la population française manque de magnésium. Découvrez les facteurs peu connus, souvent ignorés, à l’origine de ces déficits en magnésium.

Il est gros, il mange mal et il dissémine ses microbes à tous les enfants de la Terre. Non, vraiment, le Père Noël n’est pas fréquentable.

Le sport nous garderait jeune en préservant le génome, la santé cardiovasculaire ainsi que le métabolisme musculaire.

Renouer naturellement avec un sommeil réparateur, c'est possible. LaNutrition.fr vous livre un programme détaillé pour des nuits sereines.

Dans Santé, mensonges et (toujours) propagande, Jérémy Anso détaille les stratégies des industriels de l’agro-alimentaire pour influencer les recommandations nutritionnelles. Extraits. 

LaNutrition mène l’enquête sur la qualité de la nourriture servie à l’hôpital. Nous avons besoin de vos témoignages.

En exclusivité pour nos abonnés, le chapitre 4 de Santé mensonges et (toujours) propagande à feuilleter en ligne ou à télécharger.

La vitamine D pourrait jouer un rôle dans la prévention des cancers, mais les preuves formelles manquent. Cependant, la vitamine D diminue la mortalité par cancer.

L’aspartame et ses petits copains ont souvent été associés à de multiples maladies, en particulier le cancer. Pourtant, tous ne sont pas problématiques. LaNutrition.fr vous expose ceux qui pourraient réellement présenter un risque pour la santé.

Quelles sont les vertus santé de la poire ?

Soigner la dépression sans médicament, c'est possible. Pour les dépressions légères à modérées, il existe des substances naturelles qui ont fait leurs preuves, égalant ou même surpassant les médicaments. Lesquelles et à quelle dose ?

Churchill et Hemingway travaillaient debout et les études leur donnent raison. Pour réduire le temps passé en position assise sur son lieu de travail, plusieurs stratégies peuvent être mises en place. 

Indispensable selon les autorités sanitaires, le dépistage par mammographie a aussi de nombreux inconvénients.

Une grande méta-analyse vient de conclure que la supplémentation en vitamine D ne permet pas d'améliorer la densité osseuse, ni réduire le risque de chute et de fracture. Décryptage.

LaNutrition propose 9 pistes pour soulager sans risque les douleurs de la migraine et des maux de tête. De quoi diminuer le recours aux médicaments.

On conseille généralement de dormir 7 à 9 heures par nuit et 7 à 8 heures après 65 ans. Qu'en dit la science ?

Voici un extrait du "Nouveau guide des additifs" concernant les colorants E100 et les aliments dans lesquels on les retrouve.

Il existe différentes variétés de chou qui se succèdent tout au long de l'année.

L’eau peut être un allié de choix pour faire le plein de magnésium. A condition de bien la choisir. Et d’éviter les carafes filtrantes.