Pain (baguette)

Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g

Protéines 8.48 g

Lipides 1.3 g

Glucides 57.4 g

Energie (kCal) 275 kCal

Alcool 0 g

Eau 26.3 g

Fibres 2.8 g

Recalculer pour une portion de (en grammes)
Dans cette page : Vitamines assimilés Minéraux et oligo-éléments Autres constituants
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Cet aliment et Votre poids
Index glycémique
95/110
Elevé
Indice de satiété
0.5/5
Faible
Densité calorique
2.75/9
Densité moyenne
Charge glycémique(portion de 100g)
54.53/100
Élevé
Cet aliment et Votre santé
Indice de densité nutritionnelle
15.01/263
Moyenne
Score antioxydant
0/50
Pauvre
Indice PRAL
4.16/35
Faiblement acidifiant
Ratio oméga-6 / oméga-3
0/65
Pauvre
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100g
Légende % ANC homme = % ANC femme =
Protéines 8.48 g
  • pour 100g
  • Protéines 8.48 g
    Lipides 1.3 g
    • pour 100g
    • Lipides 1.3 g
      • Cholestérol0 mg
      • Acides gras saturés0.28 g
        • Acides gras monoinsaturés0.14 g
        • Acides gras polyinsaturés0.4 g
      Glucides 57.4 g
      • pour 100g
      • Glucides 57.4 g
        • Sucres simples et autres sucres1.9 g
        Energie (kCal) 275 kCal
        • pour 100g
        • Energie (kCal) 275 kCal
          • Energie (kJ)1168 kJ
        Vitamines et assimilés
        • Vitamine D (mcg) 0 µg
        • Vitamine C 0 mg
        • Thiamine (Vitamine B1) 0.069 mg
        • Riboflavine (Vitamine B2) 0.07 mg
        • Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.5 mg
        • Vitamine B6 0.067 mg
        • Vitamine B12 0 µg
        Minéraux et oligo-éléments
        • Calcium 36 mg
        • Fer 1.4 mg
        • Magnésium 20 mg
        • Phosphore 100 mg
        • Potassium 129 mg
        • Sodium 711 mg
        Autres constituants
        Recalculer pour Une portion de (en gramme)

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