Sangria pauvre en glucides

Par Collectif LaNutrition.fr - Journalistes scientifiques et diététiciennes Publié le 21/05/2021 Mis à jour le 21/05/2021
Recette

La saison des apéros est officiellement ouverte ! Se faire plaisir sans culpabiliser, c'est possible ? Oui, avec cette recette de sangria pauvre en glucides réalisée par Monsieur Keto.

Préparation : 10 min

Ingrédients 

Pour 1 verre de 255 ml environ :

  • 150 ml de vin rouge
  • 100 ml d’eau pétillante
  • 5 ml d’eau-de-vie de poire
  • Un zeste de citron
  • 10 g de framboise
  • 10 g d’érythritol

Préparation

Mélanger tous les ingrédients bien frais.
À boire avec modération et très occasionnellement.
Astuce : des framboises congelées remplaceront volontiers les glaçons durant l’été.

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