La baisse des taux hormonaux avec l’âge n’est pas une fatalité. Selon Thierry Hertoghe, auteur du best-seller le régime hormone (Lire un extrait ICI >>), certains changements alimentaires peuvent permettre de retrouver un équilibre hormonal optimal. Explications.
Comme la DHEA, la prégnénolone fait partie de la famille des "hormones de jouvence". Quelle est cette hormone? Que peut-elle nous apporter? LaNutrition.fr vous dit tout sur son intérêt dans la prévention du vieillissement.