L’arrêt du sucre peut entraîner des symptômes assez désagréables. Voici les principaux, ainsi que leurs causes et comment lutter contre eux.
La vitamine D est connue pour réguler le fonctionnement des muscles squelettiques et améliorer la performance physique. Une nouvelle étude parue dans la revue Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism montre que chez des enfants physiquement actifs, de faibles niveaux de vitamine D sont associés à une...
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