Sur les mêmes thèmes
Aliments à la loupe
Dans ce dossier
- Dégénérescence maculaire : vers un complément alimentaire encore plus efficace
- Maladies neurologiques : plus fréquentes et plus précoces
- Maladies cardiovasculaires : les oméga-3 en échec chez les patients à risque
- Parkinson : le poivron a un effet protecteur
- Le magnésium, au moins aussi important que le calcium pour l’os
Fatigué(e) ? Et si c’était votre anti-cholestérol ?
- Un nouvel effet indésirable des statines rapporté par une étude américaine
Les médicaments anti-cholestérol de la famille des statines pourraient diminuer la sensation d’énergie ou entraîner de la fatigue pendant un exercice, selon une nouvelle étude.
Les raisons pour lesquelles les statines (simvastatine, atorvastatine, rosuvastatine…) exerceraient ces effets ne sont pas claires. Mais "si vous prenez des statines et que vous trouvez qu'il est plus dur de faire de l'exercice ou si vous vous sentez plus fatigué, je pense que cela vaut la peine d'en informer votre médecin," dit le chercheur Beatrice Golomb. Elle est professeur agrégé de médecine à l'Université de Californie, San Diego. Lire cet entretien avec le Dr Golomb.
Sa nouvelle étude publiée dans les Archives of Internal Medicine, portait sur plus de 1000 adultes. Ils ont pris soit des statines à des doses relativement faibles (pravastatine 40 mg ou simvastatine 20 mg) ou un placebo. Aucun n'était cardiaque ou diabétique. Les gens ont évalué leur niveau d’énergie et de fatigue avec l'exercice sur une échelle de cinq points.
Les participants qui prenaient des statines étaient plus susceptibles d'éprouver un manque d'énergie, de la fatigue à l'effort, ou les deux, en comparaison avec ceux qui ne prenaient pas de statines. Les effets étaient plus prononcés chez les femmes.
Cette fatigue pendant l'exercice rapportée dans cette étude est différente des douleurs musculaires associées à la prise de statines, déjà rapportées dans de nombreuses études. La prise de statines est d'ailleurs liée à d'autres effets indésirables.
Que faire si vous êtes dans ce cas ? Pour le Dr Golomb, plusieurs options existent : changer de médicament, réduire la dose, ou interrompre le traitement. Une option qui peut être envisagée avec le médecin, étant donné que les preuves en faveur de l’intérêt des statines sont contestées par un nombre croissant de chercheurs et médecins.
Voir les discussions à ce sujet sur le site du Dr Michel de Lorgeril.
Voir aussi le dumentaire de la télévision suisse sur le business du cholestérol.
Référence
Golomb BA, Evans MA, Dimsdale JE, White HL. Effects of Statins on Energy and Fatigue With Exertion: Results From a Randomized Controlled Trial. Arch Intern Med. 2012 Aug 13:1-2. doi: 10.1001/archinternmed.2012.2171. [Epub ahead of print] PubMed PMID: 22688574.
Pour aller plus loin : La sélection de LaNutrition.fr
Recettes sans gluten et sans lait à IG bas
Un régime sans gluten ni laitages peut vous changer la vie, à condition de ne pas se tromper. La plupart des aliments farineux sans gluten font grimper la glycémie parce que le blé y est remplacé par des farines de riz ou de maïs qui ont un index glycémique élevé. Si bien qu'on risque de prendre du poids ! Mais Christine Calvet vient de publier un recueil de recettes sans gluten et sans lait, à index glycémique bas : A table ! Sans gluten et sans lait. Une bonne idée pour se faire du bien sans fausse note ! Pour commander ce livre, c'est ici. (Publicité)











Commentaires
Beatrice Golomb a publié un article sur l'effet dangereux des statines sur les mitochondries. Les mitochondries sont les sources d'énergie de nos cellules.
Les statines diminuent le coenzyme Q10, qui intervient dans la fabrication d'énergie et la protection des mitochondries.
Voilà pourquoi une personne sous statine souffre des muscles et manque d'énergie.
B. Golomb, Am J Cardiovasc Drugs. 2008; 8(6):347-418
S’abonner au flux RSS pour les commentaires de cet article.
Ajouter un Commentaire