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Idée santé : des probiotiques contre les infections urinaires
- Des probiotiques seraient efficaces contre les infections urinaires selon des chercheurs américains.
Certaines femmes prennent des probiotiques (les "bonnes" bactéries) lorsqu’elles souffrent d’infections urinaires récurrentes. Un remède dont l’efficacité vient d’être approuvée par une étude publiée dans la revue Clinical Infectious Disease.
Pour évaluer les bénéfices des probiotiques contre les infections urinaires chroniques, des chercheurs de l’Université de Washington, aux Etats-Unis, ont suivi 100 jeunes femmes souffrant de ce problème. Chaque jour durant 5 jours, puis une fois par semaine durant 10 semaines, les participantes ont reçu soit un probiotique (Lactobacillus crispatus), soit un placebo.
Résultat : seulement 15 % des femmes ayant pris les probiotiques ont eu une nouvelle infection urinaire, contre 27 % des femmes n’en n’ayant pas pris.
On trouve des probiotiques dans les aliments fermentés (yaourts, choucroute etc), dans le pollen, et dans les compléments alimentaires.
Référence :
Ann E. Stapleton, Melissa Au-Yeung, Thomas M. Hooton, David N. Fredricks, Pacita L. Roberts, Christopher A. Czaja, Yuliya Yarova-Yarovaya, Tina Fiedler, Marsha Cox, Walter E. Stamm; Randomized, Placebo-controlled Phase 2 Trial of a Lactobacillus crispatus Probiotic Given Intravaginally for Prevention of Recurrent Urinary Tract Infection. Clin Infect Dis. (2011) doi: 10.1093/cid/cir183
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