Un sur cinq : c’est la proportion de celles et ceux qui souffrent d’arthrose dans notre pays. Ce rhumatisme chronique apparaît chez les plus de 40 ans et se généralise après 65 ans. Mais à quoi est-il dû ? Et surtout : comment le soigner ? Apprenez à connaître cette maladie et découvrez les meilleurs traitements pour soulager les douleurs de l’arthrose et améliorer votre qualité de vie.
Dans Comment j’ai vaincu l’arthrose, Laura Azenard, jeune quadra, donne les clés qui lui ont manquées quand elle a dû faire face, toute seule, au diagnostic de l’arthrose. Elle explique aussi avec humour comment elle a « guéri » de sa maladie, contre les prévisions de ses médecins.
Jan Polak est créateur de la Brachy-Myothérapie, une méthode douce de traitement des douleurs articulaires et des névralgies. Il nous explique sa vision des douleurs articulaires qu'il développe également dans plusieurs ouvrages et sur son site : http://www.brachy-myotherapie.com/
Pour agir à la fois sur la douleur et la mobilité articulaire en cas d’arthrose, vous pouvez faire appel à des associations de plantes. Efficaces, elles n’ont pas les effets indésirables des médicaments. Détails.
L'arthrose, maladie des articulations, démarre aussi dans l'intestin. Quel rôle le microbiote joue-t-il dans cette pathologie ? Comment y remédier grâce aux probiotiques, prébiotiques ou à l'alimentation ?
Qu'il s'agisse de prévenir les problèmes articulaires si vous êtes en bonne santé ou de diminuer les douleurs si vous souffrez d'arthrose, voici 13 conseils issus de la recherche.
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