Une recette issue du livre d'Angélique Houlbert Les Recettes du régime NASH.
Les enfants n’ont pas les mêmes besoins nutritionnels que les adultes. Voici les grands repères à suivre pour les 2 à 6 ans, les 6-12 ans et les 12-18 ans.
Les recommandations de LaNutrition.fr
Diététicienne, chroniqueuse télé du magazine de la santé et auteure de nombreux livres de référence, Angélique Houlbert a publié un guide sur la diversification alimentaire des bébés avec 66 recettes simples, Premiers repas de 4-6 mois à 3 ans. LaNutrition.fr recommande ce livre très pratique et a rencontré Angélique à cette occasion.
Enfants
Angélique HOULBERT
Diététicienne-nutritionniste et auteure
Angélique Houlbert est diététicienne-micronutritionniste. Elle a écrit ou coécrit de nombreux livres dont "La Meilleure Façon de Manger", "Le Nouveau Régime IG" ou encore "Le régime NASH contre la maladie du foie gras". Elle a aussi collaboré pendant plusieurs années au "Magazine de la santé" sur France 5 où elle proposait des chroniques conso, dans l'esprit des guides "Bon choix au supermarché" auxquels elle participe par ailleurs.