Selon son âge

De nombreux psychologues et enseignants le constatent : ces deux dernières années ont vu une augmentation du stress et du mal-être des enfants et des adolescents. Comment les aider à retrouver la sérénité dans un monde scolaire de plus en plus anxiogène ? Respiration, jeu libre, hypnose : voici trois approches accessibles à tous pour trouver le juste dosage entre maîtrise et lâcher prise et bien vivre cette fin d’année.

Le Rectorat de Poitiers a évalué le bien-être et les résultats des enfants après l’apprentissage de la cohérence cardiaque, une méthode de respiration rythmée dont les effets sont proches de ceux de la méditation.

Depuis septembre 2022, les cantines de Grenoble proposent un repas 100 % végétarien à tous les écoliers. Mais est-ce adapté à cet âge ? Les enfants peuvent se développer normalement en suivant un régime végétarien ou végétalien, mais il y a quelques précautions à prendre.

L’environnement dans lequel nous grandissons influence nos capacités visuelles.

Des chercheurs tentent de répondre aux questions les plus courantes que pose la Diversification Menée par l’Enfant (DME).

Voici des conseils scientifiquement prouvés pour accroître ses capacités de concentration et de mémorisation, être en forme, concentré et garder tous ses moyens le jour des examens.

Un dépistage à grande échelle a permis de mettre en évidence l’augmentation des cas de maladie cœliaque parmi les enfants.

Une étude confirme qu'un temps excessif passé devant les écrans est à l’origine d’un retard de développement chez les enfants. LaNutrition vous donne les recommandations à suivre pour éviter cela.