Laits pour nourissons, alimentation des tout petits, enfants, grossesse, préparation aux examens ... Parce que chaque période de la vie est différente, LaNutrition.fr vous propose des solutions adaptées.
Article
Les enfants et les adolescents, comme les adultes, peuvent tirer de nombreux bénéfices de la pratique de la méditation. Mais comment la mettre en place au quotidien ? Les réponses dans cet article, avec les conseils éclairés du Pr Tu-Anh Tran, pédiatre.
Bien-être
Article
De nombreux psychologues et enseignants le constatent : ces deux dernières années ont vu une augmentation du stress et du mal-être des enfants et des adolescents. Comment les aider à retrouver la sérénité dans un monde scolaire de plus en plus anxiogène ? Respiration, jeu libre, hypnose : voici trois approches accessibles à tous pour trouver le juste dosage entre maîtrise et lâcher prise et bien vivre cette fin d’année.
Bien-être
Actualité
Le Rectorat de Poitiers a évalué le bien-être et les résultats des enfants après l’apprentissage de la cohérence cardiaque, une méthode de respiration rythmée dont les effets sont proches de ceux de la méditation.
Épanouissement
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Depuis septembre 2022, les cantines de Grenoble proposent un repas 100 % végétarien à tous les écoliers. Mais est-ce adapté à cet âge ? Les enfants peuvent se développer normalement en suivant un régime végétarien ou végétalien, mais il y a quelques précautions à prendre.
Le régime végétarien
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L’environnement dans lequel nous grandissons influence nos capacités visuelles.
Environnement
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Des chercheurs tentent de répondre aux questions les plus courantes que pose la Diversification Menée par l’Enfant (DME).
Enfants
Article
Voici des conseils scientifiquement prouvés pour accroître ses capacités de concentration et de mémorisation, être en forme, concentré et garder tous ses moyens le jour des examens.
Comment manger pendant les exams ?
Actualité
Un dépistage à grande échelle a permis de mettre en évidence l’augmentation des cas de maladie cœliaque parmi les enfants.
Le régime sans gluten et sans caséine
Actualité
Une étude confirme qu'un temps excessif passé devant les écrans est à l’origine d’un retard de développement chez les enfants. LaNutrition vous donne les recommandations à suivre pour éviter cela.
Enfants
Actualité
En 2021, en l’absence de limites légales fortes, le marketing de la malbouffe continue de cibler les enfants. Exemple avec McDonald’s.
Conseils pour bien manger
Actualité
Une étude française réalisée dans des écoles maternelles montre que les enfants de milieux défavorisés ont de meilleurs résultats en lecture grâce à la méthode Montessori.
Enfants
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