Recettes santé

Un délicieux bouillon de légumes facile à réaliser, sans les additifs des bouillons du commerce, et sans FODMAP.

Une bonne façon de faire manger des légumes aux enfants... 

Voici une recette de pain pauvre en glucides, à base de farine de lin, très pratique pour les sandwichs, et qui n'utilise pas d'oeufs pour une fois. Sans gluten, évidemment (et possiblement sans lait).

Un dessert délicieux que l'on prépare en deux temps trois mouvements avec des ingrédients qu'on a sous la main.

Une recette issue de Low carb, 101 recettes pauvres en glucides qui utilise un légume un peu oublié : le gombo.

Voici une délicieuse recette facile, rapide pour épater vos convives à l’apéro !

Une boisson conçue pour répondre aux besoins des sportifs et des familles actives.

Voici la 2e partie du menu de fêtes cétogène, avec le plat principal : magret de canard aux cèpes et pommes duchesse (sans pommes de terre !).