Bien vieillir

Des travaux récents suggèrent que l’alimentation pourrait ralentir le vieillissement de l’organisme, via la production de butyrate par les bactéries intestinales.

Une nouvelle étude montre que l’activité physique chez les femmes ménopausées est associée à une meilleure santé cardiovasculaire.

Selon une étude anglaise, le rythme de la marche est lié à la longévité, indépendamment de la corpulence des personnes. Et il pourrait aussi être lié au vieillissement du cerveau selon une étude néo-zélandaise.

Libido, force musculaire, comportement... sont influencés par une hormone, la testostérone. Son taux varie en fonction du mode de vie et diminue avec l'âge. Quels sont les effets d'un manque de testostérone? Un remplacement hormonal est-il efficace? Les réponses de LaNutrition.fr.

Vous avez du mal à garder la ligne en vieillissant ? Une nouvelle étude a trouvé une explication : la réponse se trouverait dans l'évolution du tissu adipeux.

Les personnes optimistes augmenteraient leur espérance de vie et auraient plus de chances d’atteindre au moins l’âge de 85 ans.

Quelques gestes simples à faire au quotidien pour préserver votre visage des effets du temps.

La pratique d’une activité physique protège les facultés mentales du vieillissement et retarde l'apparition du déclin cognitif.