Protéines 1.5 g
Lipides 8.7 g
Glucides 47.2 g
Cendres 0.9 g
Energie (kCal) 268 kCal
Alcool 0 g
Eau 41.7 g
Fibres 1.2 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.205 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0.001 g
- Index glycémique
-
-/110
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
2.68/9Densité moyenne
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
-/100
- Indice de densité nutritionnelle
-
20.52/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.53/50Pauvre
- Indice PRAL
-
1.63/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
8.29/65Modéré
- pour 100g
-
Protéines
1.5 g
- Tryptophane0.019 g
- Thréonine0.06 g
- Isoleucine0.066 g
- Leucine0.116 g
- Lysine0.084 g
- Méthionine0.03 g
- Cystine0.029 g
- Phénylalanine0.066 g
- Tyrosine0.054 g
- Valine0.074 g
- Arginine0.081 g
- Histidine0.034 g
- Alanine0.061 g
- Acide aspartique0.106 g
- Acide glutamique0.342 g
- Glycine0.048 g
- Proline0.116 g
- Sérine0.101 g
- pour 100g
-
Lipides
8.7 g
- Cholestérol45 mg
- Acides gras saturés1.766 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0.001 g
- Acide laurique (12:0)0 g
- Acide myristique (14:0)0.027 g
- Acide palmitique (16:0)1.345 g
- Acide stéarique (18:0)0.384 g
- Acides gras monoinsaturés2.685 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0.004 g
- pour 100g
-
Glucides
47.2 g
- Sucres simples et autres sucres23.86 g
- Sucres simples et autres sucres23.86 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
268 kCal
- Energie (kJ)1121 kJ
- Vitamine D (mcg) 0.2 µg
- Vitamine C 3.2 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.062 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.209 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.96567 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.793 mg
- Vitamine B6 0.03 mg
- Vitamine B12 0.17 µg
- Vitamine K 2.1 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 51 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 35.2 µg
- Calcium 56 mg
- Fer 0.61 mg
- Magnésium 15 mg
- Phosphore 105 mg
- Potassium 89 mg
- Sodium 146 mg
- Zinc 0.49 mg
- Cuivre 0.001 mg
- Manganèse 0.06 mg
- Sélénium 3 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg