Aliments à la loupe
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| Titre | Description |
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| 20 minutes de sport pour 12 heures de bonne humeur | L’état de détente qui suit une séance de sport se prolonge pendant au moins 12 heures selon une nouvelle étude américaine. |
| 30 minutes d’exercice par jour pour faire un bébé | Comment optimiser ses chances de tomber enceinte rapidement ? Faites un peu de sport. Les chercheurs de l’école de médecine de Harvard affirment q... |
| 4 moyens originaux pour booster son cerveau | L’exercice physique, la méditation, la musique et les jeux vidéos améliorent les capacités de notre cerveau et nous aide à être « multitâches » dans l... |
| 7 conseils pour un ventre plat | Vous rêvez d'avoir un ventre plat? LaNutrition.fr vous donne des conseils pour y parvenir. Les secrets de la réussite: du sport, du sommeil et... |
| Aérobique | Qualifie les activités qui requièrent de l’énergie produite en présence d’oxygène. La course, le cyclisme sont des sports aérobiques à partir d’une ce... |
| Affaire Landis : comment on détecte un dopage à la testostérone | A la suite de l'affaire landis, LaNutrition.fr fait le point sur les méthodes de détection du dopage à la testostérone et tente de comprendre pou... |
| Anabolisant | Substance qui encourage le développement musculaire. L’insuline, l’hormone de croissance, la testostérone sont des hormones aux effets anabolisants. |
| Anaérobique | Se dit des activités qui requièrent une énergie immédiate dépensée sans concommation d’oxygène. L’haltérophilie, le sprint sont des sports anaérobique... |
| Asthmatiques, bougez ! | A l’occasion de la journée mondiale de l’asthme, une association de malades encourage les asthmatiques à «bouger». |
| Au ski, buvez pour ne pas chuter | Être bien hydraté permettrait de réduire les risques de chutes à ski, selon une étude française. |
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3ème journée de formation LaNutrition.fr samedi 16 juin 2012 à Marseille
LaNutrition.fr organise le samedi 16 juin à Marseille sa 3ème journée de formation, ouverte aux médecins, diététiciens, professionnels de santé, grand public averti. Venez rencontrer les spécialistes et l'équipe du site, vous informer et vous former dans une ambiance décontractée. Le thème cette année : Infections, polluants, radicaux libres, stress : comment se protéger contre les agresseurs biologiques. Parmi les intervenants les Pr Jean-François Narbonne et Pierre-Marie Martin, les Dr Martine Cotinat et Dominique Rueff. Inscrivez-vous ici. (Publicité)
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