Aliments à la loupe
Elements associés au tag : stress
| Titre | Description |
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| 10 psychostimulants naturels pour les examens | Brevet, bac, diplôme universitaire... On peut dans certains cas optimiser sa mémoire, mieux gérer son stress, ou encore améliorer sa concentration... |
| 20 minutes de sport pour 12 heures de bonne humeur | L’état de détente qui suit une séance de sport se prolonge pendant au moins 12 heures selon une nouvelle étude américaine. |
| 4 méthodes anti-stress 100 % naturelles | Plus personne n’échappe aujourd’hui au stress. Comment en contrer les effets sans prendre de médicaments ? Focus sur quatre méthodes simples, facil... |
| A vos cafés, humez, déstressez | Le simple fait de sentir l’arôme du café fraichement moulu suffirait à nous déstresser. En tout cas chez les rats, ça marche, comme le révèle une nouv... |
| Adaptogène | une substance adaptogène accroît, de manière générale et non spécifique, la résistance de l'organisme face aux divers stress qui l'affectent... |
| Arrêter de fumer diminue le stress | Arrêter de fumer diminue le stress. Un constat contraire aux idées reçues. |
| Bébé allaité, enfant moins stressé | Une équipe de chercheurs vient de mettre en évidence que les enfants allaités au sein ont plus de facilités pour gérer leur stress que ceux qui ont ét... |
| Cancer de la prostate : le dépistage est-il efficace ? | L’efficacité du dépistage du cancer de la prostate par dosage des antigènes spécifiques prostatique est remise en cause par deux grandes études ré... |
| Ce stress qui empêche de dormir | Le stress est à l’origine de troubles du sommeil Parmi les stress en cause : ceux liés à la vie familiale et au travail |
| Ce stress qui nous tue | Des chercheurs Américains ont examiné de manière unique le lien entre stress et mortalité. Verdict: le stress tue, mais pas toujours. |
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Recettes sans gluten et sans lait à IG bas
Un régime sans gluten ni laitages peut vous changer la vie, à condition de ne pas se tromper. La plupart des aliments farineux sans gluten font grimper la glycémie parce que le blé y est remplacé par des farines de riz ou de maïs qui ont un index glycémique élevé. Si bien qu'on risque de prendre du poids ! Mais Christine Calvet vient de publier un recueil de recettes sans gluten et sans lait, à index glycémique bas : A table ! Sans gluten et sans lait. Une bonne idée pour se faire du bien sans fausse note ! Pour commander ce livre, c'est ici. (Publicité)
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