13 règles pour choisir un complément alimentaire

Par Lanutrition.fr Publié le 18/09/2014 Mis à jour le 12/04/2017 Edition Abonné
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Comment faire le bon choix parmi les formulations proposées au rayon compléments alimentaires ? LaNutrition.fr détaille 13 règles à respecter afin de choisir le meilleur complément alimentaire quotidien.

Règle n°1 : Consultez votre médecin (ou votre pharmacien, votre diététicien) si vous êtes suivi médicalement, si vous fumez, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez

Les compléments alimentaires renferment des substances actives. D'un côté, elles peuvent donner lieu à des contre-indications selon votre état...

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