Une étude qui vient de sortir dans le journal Nature ouvre la voie à de nouveaux traitements d’immunothérapie contre le cancer en ciblant des cellules immunitaires particulières : les macrophages.
Cancer
Actualité Bienvenue sur la nouvelle version du site LaNutrition.fr, plus colorée, plus rapide, et adaptée à tous vos appareils.
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Actualité 
Point de vue Après deux ans d’enfer à plus de cinq migraines par mois, Priscille Tremblais, journaliste de LaNutrition.fr, a décidé d’arrêter les médicaments et de changer d’alimentation. Un an de régime cétogène plus tard, le bilan est sans appel : un jour de migraine par mois au maximum et parfois quelques maux de tête.
Migraine et maux de tête
L'essentiel La maladie du foie gras non alcoolique (NAFLD) et la stéatose hépatique non alcoolique (NASH) sont en pleine progression dans les pays occidentaux. Voici ce qu'il faut savoir sur ces deux maladies du foie, leurs causes possibles et leurs symptômes.
Diabète
Actualité Si vous êtes en surpoids, surveillez votre statut en vitamine D : corriger un éventuel déficit pourrait vous aider à perdre du poids, de la graisse corporelle et améliorer votre santé métabolique.
Conseils minceur
Actualité Des chercheurs ont mis en évidence une nouvelle voie biologique par laquelle les polyphénols contenus dans les baies et les grenades se dégraderaient en molécules protectrices pour l’intestin.
Intestin et microbiote
Conseils La course à pied est massivement utilisée pour améliorer la condition physique. Mais existe-t-il une bonne façon de courir qui limite le risque de se blesser ? Quels sont les paramètres à connaître pour éviter la fatigue ? Voici des conseils pratiques pour bien ou mieux courir, en limitant le risque de se blesser.
Endurance
Actualité Maladie de parkinson, cancers, diabète, autisme… les insecticides, herbicides, fongicides nuisent à notre santé de multiples manières.
Écologie pratique
Actualité Le miel bio permet de protéger efficacement les cellules exposées aux pesticides comme le Roundup (glyphosate).
Apithérapie
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Les aliments qui combattent l’inflammation
Rééquilibrer les graisses, manger des antioxydants, privilégier les aliments à index glycémique bas et riches en fibres... en modifiant son alimentation on peut réduire l'inflammation chronique qui se cache derrière de nombreuses maladies. Détails.
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Croquettes pressées à froid : les meilleures marques pour votre chien
Les croquettes industrielles, extrudées, ultra-transformées, riches en céréales, ne sont pas adaptées à l'organisme du chien. Voici des alternatives.
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Peut-on être accro au sucre ?
Faut-il assimiler sucre et aliments sucrés à des drogues ? Ont-ils un caractère addictif ?
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Migraine et aliments : ceux qui la déclenchent, ceux qui la préviennent
Neurologue spécialiste de la migraine, le Dr Elizabeth Leroux* fait le point dans cette interview sur les liens entre migraine et alimentation.
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Cancer de la prostate : trop dépisté, trop traité
Le dépistage du cancer de la prostate par dosage du PSA chez les personnes sans symptômes est très répandu. Pourtant il ne réduit pas la mortalité, entraîne surdiagnostic, traitements inutiles, et effets indésirables.
Cancer de la prostate
Les bons réflexes alimentaires pour éviter l'infarctus
Maladies cardiovasculaires
Les traitements naturels des calculs rénaux
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Le sucre : l’alcool des enfants ?
Dès le petit déjeuner, les enfants consomment souvent la moitié de leur quota de sucre quotidien.
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Liste de courses low carb
Faire les courses peut parfois sembler un casse-tête, surtout si l'on commence ou suit un nouveau mode d’alimentation type low carb ou cétogène. Pour vous aider, voici quelques conseils et une liste de courses toute prête.
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Les fruits et légumes de janvier
Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de janvier que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.
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Chiens, chats : les industriels ne mentionnent toujours pas la teneur en glucides des croquettes et pâtés
Le nouveau « code des bonnes pratiques d’étiquetage » entré en vigueur fin 2018 n’oblige toujours pas les industriels à mentionner le taux de glucides des aliments pour animaux. Pourquoi une telle omission ?
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Le Nouveau Régime Atkins
Une nouvelle version de ce régime, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée : Le nouveau régime Atkins (Dr E Westman, S Phinney et J Volek).Le régime Atkins exclut totalement les glucides de l’alimentation durant une à deux semaines, puis les réintroduit progressivement. Ses trois fondements : pas de sensation de faim, pas de comptage des calories, pas de pilule miracle.
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Régime IG minceur de LaNutrition.fr : efficacité confirmée
Quel régime amaigrissant suivre ? LaNutrition.fr préconise un régime à index glycémique bas. Une nouvelle étude vient d'en confirmer les avantages, en particulier chez les personnes qui sécrètent beaucoup d'insuline.
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David O'Hare : "Maigrir par la cohérence cardiaque"
Retrouvez une interview du Dr David O'hare, auteur de "Maigrir par la cohérence cardiaque, nouvelle édition".
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Après une perte de poids, limiter les glucides augmenterait la dépense énergétique au repos
Une alimentation low carb après une perte de poids pourrait augmenter le nombre de calories dépensées au repos et limiter ainsi le risque de reprendre les kilos perdus.
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