Pour le Pr John Sarno, une grande partie des douleurs chroniques a une origine émotionnelle. Une hypothèse émise il y a 40 ans, et confirmée par de nouvelles études.

Pour le Pr John Sarno, une grande partie des douleurs chroniques a une origine émotionnelle. Une hypothèse émise il y a 40 ans, et confirmée par de nouvelles études.
Le produit sans gluten le plus difficile à réaliser est le pain. Christine Calvet, l'auteure de A table ! Sans gluten et sans lait a fait de nombreux essais pour enfin aboutir à l'excellence.
L'acide alpha-linolénique des noix, du lin et du colza, protège des maladies cardiovasculaires et des troubles cognitifs.
Les enfants peuventse développer normalement en suivant un régime végétarien ou végétalien, mais il y a quelques précautions à prendre.
Découvrez et téléchargez dans cet article notre e-magazine de 50 pages de mai 2022, destiné à nos abonnés, avec un dossier consacré à nos ancêtres chasseurs-cueilleurs.
En mai 2021, le groupe Nestlé a laissé fuiter un document interne destiné aux cadres dirigeant de l'entreprise. Nous avons lu entre les lignes.
Le Dr Hernando Salcedo Fidalgo défend dans les instances internationales le droit à l'alimentation, et lutte contre la globalisation de la malbouffe. Il préconise un changement radical des pratiques alimentaires et agricoles.
Voici comment remplacer les produits laitiers dans une alimentation cétogène ou keto.
Découvrez et téléchargez dans cet article notre e-magazine de 58 pages de décembre 2021, destiné à nos abonnés.
LivresDécouvrez et téléchargez dans cet article notre e-magazine de 53 pages de février 2022, destiné à nos abonnés.
LivresDécouvrez et téléchargez dans cet article notre e-magazine de 59 pages de mars 2022, destiné à nos abonnés.
LivresUne nouvelle étude du Trinity College de Dublin montre que l’exercice physique a des effets bénéfiques chez les patients atteints de stéatose hépatique (NAFLD) même en l’absence de perte de poids et de changements alimentaires.
Les maladies dites de civilisation (maladie de foie gras, obésité, diabète…) sont le résultat d’un déséquilibre des paramètres métaboliques causé par le mode de vie occidental. Elles signent ainsi une mauvaise santé métabolique.
Maladies métaboliquesLe lien entre alimentation et sommeil est réel mais complexe. Voici ce qu’il faut retenir.
Maladies métaboliquesUn changement d’alimentation ciblant la réduction des glucides serait très efficace pour inverser la résistance à l'insuline qui signe un prédiabète. Et donc pour éviter la prise de médicaments contre le diabète par la suite.
DiabèteLe stress et les émotions négatives sont souvent responsables des kilos en trop. Voici comment les éliminer, sans régime.
Gestion du stressPeut-on miser sur le régime keto ou cétogène, pauvre en glucides et riche en graisses, quand on veut perdre du poids ?
Régimes à la loupeCure de raisin, thé vert à gogo, plantes dépuratives... la détox est à la mode, dans un monde de plus en plus pollué. Pour quelle efficacité ?
Conseils minceurPeut-on perdre significativement du poids en pratiquant une activité aérobie comme la course à pied ? Qu’en est-il de la musculation ? Les régimes sont-ils plus efficaces ?
FormeLa méditation de pleine conscience modifie l’expression de certains gènes chez des personnes entraînées.
Bien-êtreVous avez tout le temps froid ? Vous avez toujours besoin d’avoir une petite laine sur le dos ? Voici 11 causes de frilosité chronique et quelles solutions mettre en œuvre pour tenter d'y remédier.
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