Avec les aliments à la loupe, visualisez en un coup d'oeil les valeurs et indices nutritionnels de milliers d'aliments !
Actualité
Une nouvelle étude menée par le Dr David Ludwig pointe du doigt le manque de rigueur des études cliniques en nutrition.
Decrypter les études
Définition
De plus en plus de maladies sont expliquées par des défaillances des mitochondries. Mais que sont ces organites ? Quelles sont leurs fonctions ?
Glossaire
Définition
Définition
De plus en plus utilisé dans les études, l’indice inflammatoire alimentaire rend compte de l’impact global de notre alimentation sur l’inflammation.
Glossaire
Article
Nous sommes mal informés scientifiquement : c’est un fait. Mais pourquoi ? Dans quelles proportions ? Et comment tenter d'y remédier ? C’est l’objet de cet article.
Decrypter les études
Question
Vous vous demandez probablement quand prendre vos vitamines pour bien faire : le soir on a parfois peur de ne pas arriver à dormir, mais qu'en est-il du matin ? LaNutrition.fr vous répond brièvement.
Questions - Réponses
Question
En quelques mots les aliments à éviter quand on est en surpoids ou à risque de diabète.
Questions - Réponses
Question
Définition
Que sont les radicaux libres (appelés aussi espèce réactives de l'oxygène) ?
Glossaire
Définition
Comment répond le système immunitaire face aux agresseurs ?
Glossaire
Définition
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