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Avec les aliments à la loupe, visualisez en un coup d'oeil les valeurs et indices nutritionnels de milliers d'aliments !
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Les newsLes traumatismes, comme les stress extrêmes, peuvent être transmis d'une génération à l'autre. C’est ce que suggèrent les dernières études chez l’homme et l’animal.
Génétique et nutritionDes cahiers pratiques pour adopter en quelques semaines des habitudes de vie saines qui durent toute la vie.
Boîte à outilsC’est l’un des sujets de recherches les plus brûlants du moment : l’autophagie, du grec « auto » voulant dire « soi-même » et « phagie » signifiant « manger », est un processus naturel d’auto-nettoyage des cellules hérité de l’évolution.
GlossaireUne sélection des études importantes du mois de février 2022.
Boîte à outilsVous vous demandez probablement quand prendre vos vitamines pour bien faire : le soir on a parfois peur de ne pas arriver à dormir, mais qu'en est-il du matin ? LaNutrition.fr vous répond brièvement.
Questions - RéponsesEn quelques mots les aliments à éviter quand on est en surpoids ou à risque de diabète.
Questions - RéponsesQue sont les radicaux libres (appelés aussi espèce réactives de l'oxygène) ?
GlossaireComment répond le système immunitaire face aux agresseurs ?
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