Astuces et tours de main

Peut-on manger bien pour rester en bonne santé quand on a un petit budget ? Oui, c’est possible. En choisissant ses aliments et en passant un peu de temps en cuisine…

Article
13 façons d’utiliser l’huile de coco

L’huile de coco est devenue une star aussi bien dans la cuisine que dans les cosmétiques. Ses atouts sont nombreux et ses vertus santé bien établies. Voici différentes manières de l’utiliser dans toute la maison.

Choisir ses aliments
Bien choisir ses morceaux de viande

Pourquoi faire des économies si c’est pour choisir de la viande de piètre qualité et au détriment de notre santé ? Quelques astuces pour adopter une alimentation santé en respectant les recommandations de LaNutrition.fr sans se ruiner.

Conseils
Du bio dans les hard-discounts

Comment faire ses courses bio à des prix défiants toute concurrence ? En poussant la porte des hard-discount alimentaires qui commencent à vendre des produits issus de l’agriculture biologique.

L'essentiel
Hard-discount : les raisons d’un succès

La chasse aux économies alimentaires est ouverte, le hard-discount est en plein boum. 80% des Français y font quelques fois leurs courses. Mais qui sont ces magasins ? Pourquoi sont-ils moins chers ? Réponses avec LaNutrition.fr

Choisir ses aliments
Le petit dej santé malin

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Comment concilier plaisir des enfants, santé et petits prix ? Pourquoi faire des économies si c’est pour choisir des aliments de piètre qualité et au détriment de notre santé ? Voici quelques astuces pour adopter une alimentation santé en respectant les recommandations de LaNutrition.fr sans se ruiner.

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