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Certains aliments pourraient renforcer le système immunitaire afin de lui donner toutes les armes nécessaires contre virus et bactéries. Voici ceux à privilégier contre les infections saisonnières.

Édulcorant très utilisé dans l'industrie agroalimentaire, le xylitol est parfois mis en avant pour ses effets bénéfiques sur la santé. Qu'en dit la science ?

Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de mai que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.

Les anticorps sécrétés après une infection au COVID-19 assureraient une immunité réelle, mais pour un temps seulement.

C’est parce qu’elles permettent d’augmenter les niveaux de BDNF dans le cerveau (un facteur neurotrophique crucial au bon fonctionnement cérébral) que les techniques corps-esprit comme la méditation ou le yoga amélioreraient la santé cérébrale et la cognition. Détails.

Un régime pauvre en glucides, comme le régime cétogène, serait plus efficace que le sport pour améliorer la glycémie des diabétiques de type 2 et réduire leurs doses de médicament d'après une revue des études sur le sujet.

Que disent les études de l'intérêt de fermer les écoles ? Les enfants sont-ils de gros vecteurs de transmission du coronavirus ? Un point sur les données disponibles, plutôt en faveur du retour en classe des enfants.

Une équipe de spécialistes en immunologie nutritionnelle vient de publier un rapport expliquant la place primordiale de l'alimentation dans la lutte contre les infections virales, aux côtés des gestes barrières. Elle espère que les autorités sanitaires en tiendront compte dans leurs recommandations.

Les réseaux sociaux français relaient l’hypothèse que la maladie serait en réalité due à une bactérie. Rumeur ou vraie piste thérapeutique ? 

Les glucides raffinés, très transformés, sucrés, ont des effets anti-stress à court terme. Mais peuvent rendre plus vulnérable face au coronavirus.