Faire du sport pour prévenir ou améliorer son diabète : recommandations

Par Lanutrition.fr Publié le 23/01/2012 Mis à jour le 10/03/2017 Edition Abonné
L'activité physique protège du diabète de type 2 et améliore son traitement.Quels sports pratiquer et en quelle quantité pour de meilleurs résultats ?

Le diabète de type 2 est caractérisé par une résistance à l'insuline c'est-à-dire que le sucre a tendance à rester dans le sang au lieu d'être stocké dans les cellules. Cette réaction engendre alors une production excessive d'insuline qui finit par abîmer le pancréas et nécessite l'utilisation d'insuline de source...

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