Protéines 2.02 g
Lipides 0.19 g
Glucides 21.09 g
Cendres 0.07 g
Energie (kCal) 97 kCal
Alcool 0 g
Eau 76.63 g
Fibres 1 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.003 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
64/110Modéré
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.97/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
13.5/100Modéré
- Indice de densité nutritionnelle
-
10.58/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.43/50Pauvre
- Indice PRAL
-
0.92/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
11/65Modéré
- pour 100g
-
Protéines
2.02 g
- Tryptophane0.023 g
- Thréonine0.072 g
- Isoleucine0.087 g
- Leucine0.167 g
- Lysine0.073 g
- Méthionine0.047 g
- Cystine0.041 g
- Phénylalanine0.108 g
- Tyrosine0.067 g
- Valine0.123 g
- Arginine0.168 g
- Histidine0.047 g
- Alanine0.117 g
- Acide aspartique0.19 g
- Acide glutamique0.393 g
- Glycine0.092 g
- Proline0.095 g
- Sérine0.106 g
- pour 100g
-
Lipides
0.19 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.039 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0 g
- Acide myristique (14:0)0.001 g
- Acide palmitique (16:0)0.033 g
- Acide stéarique (18:0)0.003 g
- Acides gras monoinsaturés0.07 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- pour 100g
-
Glucides
21.09 g
- Sucres simples et autres sucres0.05 g
- Sucres simples et autres sucres0.05 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
97 kCal
- Energie (kJ)406 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.02 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.013 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.67333 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.215 mg
- Vitamine B6 0.026 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 0 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 0 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 1 µg
- Calcium 2 mg
- Fer 0.14 mg
- Magnésium 5 mg
- Phosphore 8 mg
- Potassium 10 mg
- Sodium 5 mg
- Zinc 0.41 mg
- Cuivre 0.049 mg
- Manganèse 0.262 mg
- Sélénium 5.6 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg