Protéines 4.47 g
Lipides 1.68 g
Glucides 17.28 g
Cendres 1.03 g
Energie (kCal) 102 kCal
Alcool 0 g
Eau 75.6 g
Fibres 0 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.01191 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
- Index glycémique
-
31/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
1.02/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
5.36/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
63.33/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.51/50Pauvre
- Indice PRAL
-
0.44/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
2.72/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
4.47 g
- Tryptophane0.02483 g
- Thréonine0.18395 g
- Isoleucine0.24373 g
- Leucine0.45068 g
- Lysine0.40101 g
- Méthionine0.13152 g
- Cystine0.04047 g
- Phénylalanine0.24373 g
- Tyrosine0.22534 g
- Valine0.36974 g
- Arginine0.13428 g
- Histidine0.11037 g
- Alanine0.19131 g
- Acide aspartique0.3541 g
- Acide glutamique0.87469 g
- Glycine0.10761 g
- Proline0.52978 g
- Sérine0.27685 g
- pour 100g
-
Lipides
1.68 g
- Cholestérol6.3 mg
- Acides gras saturés1.08426 g
- Acide butyrique (4:0)0.04766 g
- Acide caproïque (6:0)0.03574 g
- Acide caprylique (8:0)0.02383 g
- Acide caprique (10:0)0.04766 g
- Acide laurique (12:0)0.05957 g
- Acide myristique (14:0)0.17872 g
- Acide palmitique (16:0)0.45277 g
- Acide stéarique (18:0)0.16681 g
- Acides gras monoinsaturés0.46468 g
- pour 100g
-
Glucides
17.28 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
102 kCal
- Energie (kJ)427 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0.74 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.043 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.185 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.51883 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.315 mg
- Vitamine B6 0.051 mg
- Vitamine B12 0.36 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 23 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 11.3 µg
- Calcium 138 mg
- Fer 0.07 mg
- Magnésium 12.58 mg
- Phosphore 114 mg
- Potassium 183.27 mg
- Sodium 55.58 mg
- Zinc 0.42 mg
- Cuivre 0.08 mg
- Manganèse 0.065 mg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg