Protéines 5.25 g
Lipides 1.55 g
Glucides 7.04 g
Cendres 1.09 g
Energie (kCal) 63 kCal
Alcool 0 g
Eau 85.07 g
Fibres 0 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.013 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
- Index glycémique
-
27/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.63/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
1.9/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
137.73/263Forte
- Score antioxydant
-
0.94/50Pauvre
- Indice PRAL
-
0.17/35Faiblement acidifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
2.39/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
5.25 g
- Tryptophane0.03 g
- Thréonine0.216 g
- Isoleucine0.286 g
- Leucine0.529 g
- Lysine0.471 g
- Méthionine0.155 g
- Cystine0.048 g
- Phénylalanine0.286 g
- Tyrosine0.265 g
- Valine0.434 g
- Arginine0.158 g
- Histidine0.13 g
- Alanine0.225 g
- Acide aspartique0.416 g
- Acide glutamique1.028 g
- Glycine0.127 g
- Proline0.622 g
- Sérine0.325 g
- pour 100g
-
Lipides
1.55 g
- Cholestérol6 mg
- Acides gras saturés1 g
- Acide butyrique (4:0)0.046 g
- Acide caproïque (6:0)0.032 g
- Acide caprylique (8:0)0.02 g
- Acide caprique (10:0)0.044 g
- Acide laurique (12:0)0.053 g
- Acide myristique (14:0)0.163 g
- Acide palmitique (16:0)0.422 g
- Acide stéarique (18:0)0.151 g
- Acides gras monoinsaturés0.426 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
- pour 100g
-
Glucides
7.04 g
- Sucres simples et autres sucres7.04 g
- Sucres simples et autres sucres7.04 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
63 kCal
- Energie (kJ)265 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 0.8 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.044 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.214 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.614 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.437 mg
- Vitamine B6 0.049 mg
- Vitamine B12 0.56 µg
- Vitamine K 0.2 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 14 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 11 µg
- Calcium 183 mg
- Fer 0.08 mg
- Magnésium 17 mg
- Phosphore 144 mg
- Potassium 234 mg
- Sodium 70 mg
- Zinc 0.89 mg
- Cuivre 0.013 mg
- Manganèse 0.004 mg
- Sélénium 3.3 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg