Répertoire international des professionnels de santé qui s'appuient dans leur activité sur les recommandations nutritionnelles de LaNutrition.fr.
La consommation de flavonoïdes, contenus notamment dans les fruits et les légumes, permettrait de diminuer le risque de cancer du pancréas chez les hommes qui fument.
De nombreuses études épidémiologiques démontrent qu’une alimentation riche en fruits et légumes réduit les risques de cancer. C’est pourquoi les chercheurs se sont intéressés à une famille de composés présents dans les fruits et légumes : les flavonoïdes.
Pour connaître précisément l’impact des flavonoïdes sur le risque de cancer du pancréas, 27 111 fumeurs en bonne santé ont répondu à un questionnaire visant à évaluer leur consommation en flavonoïdes.
Les chercheurs se sont alors aperçus que ceux qui consommaient les plus grande quantités de flavonoïdes avaient 64 % de risque de cancer du pancréas en moins que ceux qui en consomment le moins.
Céline Borg
Gerd Bobe, Stephanie J. Weinstein, Demetrius Albanes, Tero Hirvonen, Jason Ashby, Phil R. Taylor, Jarmo Virtamo, and Rachael Z. Stolzenberg-Solomon, « Flavonoid Intake and Risk of Pancreatic Cancer in Male Smokers (Finland) », Cancer Epidemiol Biomarkers, March 2008
Les meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
Découvrir la boutique
Répertoire international des professionnels de santé qui s'appuient dans leur activité sur les recommandations nutritionnelles de LaNutrition.fr.
Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes d'août que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.
Pas besoin de manger du fast-food tous les jours pour entretenir une inflammation chronique. Certains gestes du quotidien, banals et répétés, suffisent à maintenir discrètement le feu allumé. Tour d'horizon de 10 déclencheurs souvent ignorés.