En mars et en avril, c’est la saison pour cueillir les feuilles d’ail des ours dans nos forêts. Découvrez ce que cette plante peut vous apporter, en cuisine ou en compléments.
Si vous projetez de partir sous les Tropiques, ou même si vous vivez dans le sud de la France, cette information peut vous intéresser. Des chercheurs argentins ont évalué l’efficacité des huiles essentielles d’une dizaine de plantes pour éloigner Aedes aegypti, l’espèce de moustiques qui est le vecteur principal de nombreuses maladies comme la dengue et de la fièvre jaune. Aedes aegypti développe rapidement des résistances contre les insecticides traditionnels, d’où l’intérêt de ce travail. Seule la femelle pique. Selon cette étude, à la concentration de 12,5%, ce sont les huiles essentielles de romarin (Rosmarinus officinalis) et de verveine odorante - ou verveine citronelle - (Aloysia citriodora) qui ont permis d’éloigner le plus longtemps les moustiques. Des huiles essentielles que l’on peut avoir intérêt à glisser dans sa valise avant de partir !
Référence :
Gillij YG, Gleiser RM, Zygadlo JA. Mosquito repellent activity of essential oils of aromatic plants growing in Argentina. Bioresour Technol. 2007 Jun 19
Les meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
Découvrir la boutique
En mars et en avril, c’est la saison pour cueillir les feuilles d’ail des ours dans nos forêts. Découvrez ce que cette plante peut vous apporter, en cuisine ou en compléments.
La logosynthèse est une pratique thérapeutique basée sur le pouvoir des mots pour dépasser des blocages et des peurs au quotidien. Partez à la découverte de cette méthode avec les conseils de son créateur, le Dr Willem Lammers, psychologue et auteur du livre Logosynthèse, des mots pour guérir.
La L-tyrosine est un acide aminé dont on parle peu. Pourtant, elle fait partie des compléments nootropiques que je conseille.