Répertoire international des professionnels de santé qui s'appuient dans leur activité sur les recommandations nutritionnelles de LaNutrition.fr.
Le 21e siècle est-il celui du hamburger ? Pas en France en tout cas. Malgré la multiplication des enseignes de fast-food, le sandwich traditionnel reste sur la plus haute marche du podium. C’est ce que révèle une étude publiée à l'occasion du salon européen du sandwich. Pour 1 hamburger avalé, 8 sandwiches sont consommés !
La star des sandwiches : le jambon-beurre. Ce sandwich à base de baguette se vend à 830 millions d’exemplaire par an, soit 2,2 millions par jour ! Indémodable.
"La France est le seul pays au monde où le sandwich tient tête au hamburger", souligne Bernard Boutboul, directeur du cabinet Gira Conseil qui a réalisé cette étude.
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Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes d'août que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.
Pas besoin de manger du fast-food tous les jours pour entretenir une inflammation chronique. Certains gestes du quotidien, banals et répétés, suffisent à maintenir discrètement le feu allumé. Tour d'horizon de 10 déclencheurs souvent ignorés.